Через сколько можно курить после чистки зубов

Содержание

Через сколько времени после чистки зубов от камня можно кушать и курить. А чего делать категорически нелья

Через сколько можно курить после чистки зубов
Крепкие зубы – залог здоровья не только полости рта, но и всего организма в целом. Для красивой и здоровой улыбки чистить зубы необходимо дважды в день, а лучше после каждого приема пищи.

Но как часто не производилась бы чистка, обычной зубной щетке доступны не все поверхности и уголки ротовой полости. И тогда налет, который остался «незамеченным» превращается в зубной камень.

Профессиональная чистка зубов от камня

Причин отложения твердого налета достаточно много, среди них:

  • плохо проводимая чистка зубов в домашних условиях;
  • неправильно выбранная щетка и паста ненадлежащего качества;
  • курение;
  • большое количество в рационе питания мягкой пищи, не требующей тщательного пережевывания;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • неровные зубы и пережевывание пищи только на одной стороне челюсти.

Удалить зубной камень значительно сложнее, и приносит он гораздо больше проблем. Для того чтобы избежать возможных осложнений в дальнейшем, поможет профессиональная чистка зубов в стоматологических кабинетах у врачей-гигиенистов.

Профессиональная чистка зубов – процедура механического или ультразвукового удаления зубного камня, налета и пигментации с поверхностей зубов, а также из труднодоступных участков ротовой полости. Гигиеническую чистку необходимо делать всем без исключения минимум 2 раза в год.

Механический способ удаления зубного камня

Но особенно полезна и жизненно необходима эта процедура обладателям ортодонтических конструкций в полости рта, таких как импланты, брекеты, виниры. Для тех, кто носит брекеты, эта процедура весьма актуальна. Поскольку в домашних условиях провести качественную чистку зубов не представляется возможным.

Так же профессиональная чистка проводится тем, кто решил заняться лечением зубов или отбеливанием эмали.

Чистка зубов в стоматологии, как медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний:

  • сердечная аритмия;
  • простудные и инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • ВИЧ, СПИД, гепатит;
  • повышенная чувствительность зубов или воспаление десен;
  • разрушение эмали;
  • детский и подростковый возраст.

Чистка паппаратом AirFlow

Процедура очищения зубов от чужеродных веществ, по общепринятым нормам, осуществляется следующим образом:

  1. После тщательного осмотра ротовой полости, стоматолог выявляет проблемные участки в полости рта.
  2. Проводит чистку зубного камня с помощью специального инструмента – ультразвукового скалера. Так как эмаль зуба тверже зубного камня, то под воздействием ультразвука камень рушится, а зуб остается без повреждений. Травмированность десен при этом минимальна. Для наибольшего комфорта пациента врачи могут применить анестезию в форме специальных гелей или спреев.
  3. Затем удаляют пигментные пятна от табака, кофе и иных продуктов с высоким содержанием красителя. Убрать их можно только с помощью специального аппарата – Air Flow. Он работает за счет давления, которое выталкивает абразивные материалы, позволяющие эффективно очистить поверхность зубов.
  4. Фторирование. Это делает эмаль тверже.
  5. На завершающем этапе происходит полировка поверхности резиновыми щетками с применением специальной пасты.

В общей сложности полный цикл очистки может занять от 20 до 60 минут.

Процедура гигиенической чистки может вызвать повышенную чувствительность к холодному и горячему, непродолжительный дискомфорт при чистке. Это допустимый побочный эффект. После проведения ультразвуковой чистки зубов, врач выдает индивидуальные рекомендации дальнейших действий на 2-3 дня.

Этот план включает, в том числе, индивидуально подобранные средства по уходу за полостью рта. Но общая направленность назначений заключается в следующем:

  • приобретение новой зубной щетки;
  • не забывать чистить зубы 2 раза в день с применением пасты, снижающей чувствительность эмали.

Прием пищи можно начать практически сразу после проведения профессиональной чистки. Но врачи все же советуют подождать хотя бы 1 час.

Если проводилось фторирование зубной поверхности, то воздержаться от еды необходимо минимум на 2 часа.

В еду разрешается использовать все, что не содержит пищевых и природных красителей. Особенно стоматологи рекомендует употреблять побольше твердой пищи – фруктов и овощей, например, яблоки, так как они снижают риск образования налета на поверхности зубов.

Молочные продукты богаты кальцием

Рекомендуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых кальцием – молоко, творог, кефир. Но после использования мягкой пищи обязательно необходимо почистить зубы, прополоскать рот и воспользоваться зубной нитью, поскольку такая пища будет активно забиваться в труднодоступные места.

Также для сохранения эффекта чистки зубов в первые дни рекомендуется пить преимущественно воду, чай очень слабозаваренный или яблочный сок, но разбавленный водой.

В первые 2-3 дня после проведения гигиенической процедуры следует полностью исключить из рациона продукты, раздражающие зубы – все кислое, соленое, сладкое, холодное, горячее, газированные напитки, а также продукты, содержащие красители:

  • черный и коричневый красители содержатся в чае, кофе, Coca-Cola, Pepsi, какао, шоколаде, соевом соусе и бальзамическом уксусе, а также в некоторых ягодах (черника, ежевика, голубика, черная смородина и черный виноград);
  • желтый краситель присущ специям — горчица и карри;
  • красный и оранжевый цвета – красное вино, кетчуп, все красные ягоды, томаты и сок из них, свекла, морковь, тыква и краснокочанная капуста;
  • а также все продукты с не натуральными красителями – любые газированные напитки, конфеты, мороженое.

Если отказаться от кофейной зависимости нет возможности, то пить можно начать через несколько часов, но стоит его обильно разбавлять молоком и пить через соломинку.

Продукты, красящие зубную эмаль

Специалисты категорически запрещаются курить после проведенной манипуляции. Поскольку в результате процедуры эмаль лишается своей защитной пленки, то смолы из табачного дыма еще активнее будут проникать в поверхностный слой зубов, и они пожелтеют уже через 2-3 дня.

Поэтому, прежде чем возобновить пристрастие к вредной привычке, стоит выждать 3-4 дня. Именно за этот срок на зубах появится новый защитный слой.

Если же, никотиновая зависимость очень сильна, и потерпеть возможности нет, то после каждого курения необходимо тщательно чистить зубы.

Алкоголь после чистки зубов

Категорического запрета на употребление врачи не делают. Но все же советуют отказаться от этого пристрастия совсем, ну или подождать несколько дней после проведения процедуры. И советуют избегать тех напитков, которые содержат в своем составе красители или вызывают неприятные ощущения (например, холодные напитки). Ограничить в употреблении стоит:

  • красные вина – высоко содержание натуральных пигментов;
  • слабоалкогольные напитки и энергетики в баночках, содержащие непонятную химию, придающую очень яркие цвета жидкостям;
  • не стоит пить очень холодные напитки.

Правила ухода за полостью рта после чистки

Специалисты выделяют несколько пунктов по уходу за ротовой полостью, соблюдение которых позволит сохранить и продлить полученный результат:

  1. В течение одной-двух недель стоит использовать только мягкую зубную щетку. Чистить необходимо 2 раза в день, а по возможности – после каждого приема пищи. По истечению этого срока, заменить ее можно будет на щетку средней жесткости. Менять которую необходимо 1 раз в 2-3 месяца. Также, по совету врача, следует использовать качественную зубную пасту, приоритет следует отдать пастам для чувствительных зубов.
  2. Обязательно необходимо использовать дополнительные средства гигиены полости рта. Среди них:
  • флоссы;
  • ирригаторы;
  • зубные ершики.

Зубная нить

Все это оборудование позволит проводить более качественную чистку зубных поверхностей.

Обязательно необходимо посещать врача-гигиениста не реже 2 раз в год. Лицам, носящим брекеты, имеющим имплантаты и другие конструкции, посещать стоматолога стоит в два раза чаще – 3-4 раза в год.

Заключение

Профессиональная чистка зубов – это надежный способ сделать зубы не только более белыми, но и более здоровыми, предотвратить развитие серьезных стоматологических болезней. Гигиеническая процедура позволяет очистить те уголки полости рта от налета, зубного камня и частичек пищи, до которых невозможно дотянуться при помощи обычной зубной щетки.

Источник: https://denta.guru/protsedury/posle-chistki-ot-kamnya.html

Сколько раз в день нужно чистить зубы и что можно, и нельзя есть после

Через сколько можно курить после чистки зубов

Залогом настоящей «голливудской» улыбки, о которой мечтают миллионы, являются красивые и крепкие зубы.

Сохранить их здоровье и здоровье ротовой полости поможет только ежедневный уход.

Давайте разберемся, как правильно и сколько раз в день нужно чистить зубы?

Почему нужно и важно чистить зубы?

Чистка зубов – одна из важнейших гигиенических процедур, поскольку от их состояния зависит здоровье организма в целом.

К сведению! В полости рта находится большое количество бактерий, питающихся остатками пищи, в результате чего образуется мягкий налет.

Бактерии вызывают брожение углеводов, способствующее выделению опасных для зубной эмали кислот.

Если этот налет систематически не удалять, то результаты подобной оплошности могут быть весьма плачевными.

  • Взрослому подобная процедура поможет устранить налет на поверхности, предотвратив тем самым развитие многих заболеваний, а также укрепить эмаль минералами, насытить полезными компонентами десны, освежить дыхание.К тому же систематическая очищение ротовой полости осуществляет профилактику болезней горла.Удалив болезнетворные и гнилостные бактерии, можно предотвратить их попадание в горло, выполнив тем самым профилактику ангины и других ЛОР-заболеваний.
  • Зубки ребенка уязвимы перед кариесом: пища малышей богата углеводами, способствующими усиленному размножению бактерий в ротовой полости.К тому же детки раннего возраста практически не употребляют твердую пищу, а это значит, что естественной механической очистки ротовой полости нет.Ошибочно мнение тех родителей, которые считают, что не стоит следить за гигиеной молочных зубиков – они все равно выпадут.Подобное халатное отношение может негативно сказаться на состоянии уже коренных зубов.

Что будет, если не чистить зубы?

Помните! Беспрепятственное размножение бактерий во рту в результате отсутствия гигиенических процедур в 99% случаев заканчивается возникновением и развитием разнообразных патологий в ротовой полости.

  • Пародонтит – воспаление десны, приводящее к атрофии ткани вокруг зубика, результатом чего может стать его потеря.Заболевание развивается из гингивита, симптомом которого является кровоточивость и болезненность во время чистки зубной щеткой.На стадии гингивита болезнь еще можно вылечить, главное – вовремя обратиться за помощью к стоматологу.С пародонтитом все намного сложнее.Согласно последних исследований это заболевание может спровоцировать другие проблемы со здоровьем, например, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, преждевременные роды.
  • Кариес – патологический процесс, протекающий в твердых тканях зубика, приводящий к его разрушению.Причиной развития заболевания является химическая реакция в ротовой полости.Под воздействием слюны происходит расщепление остатков пищи, в результате которого выделяется кислота, деминерализующая зубную эмаль.Если систематически не ухаживать за ротовой полостью, то зубы от кариеса могут постепенно разрушиться.Основное средство профилактики – очищение зубов фторсодержащими пастами
  • Зубной камень – отвердение липкого зубного налета, происходящего при отсутствии или несоблюдении правил гигиены полости рта.Зубной налет необходимо счищать, в чистке нуждаются и межзубные пространства.Если этого не делать, то со временем налет, образующийся на поверхности эмали и в труднодоступных местах, затвердевает, превращаясь в зубной камень.Если процесс образования зубного камня пустить на самотек, то в результате может развиться гингивит, позже – пародонтит и , как результат, разрушение зуба.

Результатом нерегулярного очищения ротовой полости является неприятный запах изо рта, особенно явно чувствующийся по утрам.

Возникает он в результате беспрепятственного размножения бактерий и выделения ими продуктов жизнедеятельности.

Имейте в виду! Чтобы убрать его или снизить его интенсивность, необходимо систематически совершать очистку.

Рекомендации для взрослых

Зубы следует чистить минимум 2 раза в день фторсодержащей зубной пастой.

Хорошо также после чистки прополоскать рот ополаскивателем, приобретенном в магазине, или натуральным отваром (ромашка, кора дуба).

В течение дня следует использовать зубную нить: она предназначена для удаления остатков пищи и зубного налета в межзубном пространстве.

Зубная щетка должна находиться к очищаемой поверхности и деснам под углом 45 градусов.

Специалисты рекомендуют сначала заняться чисткой нижней челюсти, затем – верхней; начиная с передних зубов, постепенно продвигаться к задним.

Обратите внимание! Зубы верхней челюсти обычно чистятся движениями сверху вниз, нижние – снизу вверх, жевательную поверхность следует чистить круговыми движениями.

Рекомендации для детей

В раннем возрасте молочные зубки ребенкадостаточно чистить 1 раз в сутки.

По мере взросления ребенка (к 3 – 4 годам) следует приучить к двухразовому режиму ухода за полостью рта: утреннему и вечернему.

Важно процедуру проводить под присмотром взрослого и использовать специальные силиконовые щетки с безопасными зубными пастами, которые можно проглатывать.

Cколько нужно чистить зубы по времени?

Длительность процедуры чистки должна занимать не менее 3 минут: 30 – 40 секунд на каждую сторону (лево-право, верх-низ).

Будьте в курсе! В идеале на каждый зуб должно приходиться около 20 движений или 8 секунд времени.

Естественно, что за меньшее количество времени так тщательно очистить их не удастся.

Но не следует и слишком усердствовать: длительность очищения не должна превышать 4 минут во избежание травмирования зубной эмали.

Когда утром чистить зубы: до или после завтрака?

Специалисты рекомендуют чистить зубки по утрам до и после завтрака.

Если человек привык производить чистку сразу после пробуждения, то после приема пищи процедуру необходимо повторить.

В первом случае она снимает налет бактерий, образовавшийся за ночь, препятствуя тем самым проникновению их в ротовую полость; во втором после еды – удаляет остатки съеденной пищи, выпитого чая или кофе.

Специалисты рекомендуют 2 раза в год производить профессиональное очищение зубов от зубного камня в стоматологической поликлинике.

Нужно знать! Подобная процедура позволяет оздоровить зубную эмаль и улучшить внешний вид вашей улыбки.

Однако после проведения профессиональной чистки существует ряд ограничений в поведении и вкусовых предпочтениях, которые следует обязательно соблюсти.

Что нельзя есть и в течение какого времени после процедуры?

Существует ряд ограничений в пище как после ежедневной, так и после профессиональной чистки.

Не рекомендуется сразу после очищающей процедуры сразу же употреблять в пищу продукты и напитки интенсивно коричневого, красного, желтого цветов.

Также не стоит употреблять продукты, повышающие чувствительность эмали (соки, фрукты, газированные напитки), кислую и острую пищу.

Полакомиться любимыми блюдами и напитками можно спустя 30-40 минут после чистки в домашних условиях и спустя 2 суток после профессионального вмешательства.

Что можно есть?

Предпочтение следует отдать твердым продуктам (яблоки, капуста), способствующим укреплению зубной эмали и профилактике образования зубного камня.

Через сколько можно есть?

Через сколько можно кушать? Прием пищи можно производить спустя 30 минут после ежедневной процедуры очищения: это поможет сохранить белизну и крепость эмали.

В случае с профессиональным очищением, можно поесть сразу после процедуры, но не все. Нельзя кушать после чистки продукты, содержащие красящие пигменты.

Сколько нельзя пить кофе после процедуры?

Зубы после чистки становятся чрезвычайно восприимчивыми к воздействию красителей.

Поэтому выпив черный кофе сразу после гигиенической процедуры, можно получить потемнение зубной эмали.

От кофе лучше воздержаться на протяжении получаса после утренней гигиены.

А вот после процедуры профессиональной очистки наслаждаться напитком можно только по истечению 2 – 3 суток.

Сколько нельзя курить?

После профессиональной чистки эмали воздержаться от курения следует в течение одних 1 – 2 суток, а при ежедневном уходе достаточно и 30 минут.

Стоит ли проводить гигиену после каждого приема пищи?

Обратите внимание! Специалисты не рекомендуют совершать процедуру очищения после каждого приема пищи.

Твердые частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости или застрявшие между зубами, можно удалить при помощи флосса, а водой или ополаскивателем вымыть их.

Некоторые считают, что частая чистка ведет к стиранию зубной эмали, однако современная наука гласит, что подобное мнение ошибочно.

Опасность заключается в другом: чрезмерно активные компоненты современных зубных паст могут спровоцировать раздражение при неумеренном их использовании.

Что на счет брекетов?

Помните! Гигиене полости рта в период ношения брекетов необходимо уделять достаточное внимание во избежание возникновения дополнительных проблем.

Специалисты рекомендуют на это время сменить обычную зубную щетку на ортопедическую, в которой отсутствует средняя часть щетинок.

А пространство вокруг брекетов рекомендуют очищать при помощи специального зубного ершика.

Хорошую услугу может оказать ирригатор. Стоматологи и врачи-ортодонты едины во мнении: в период лечения брекет-системой чистку ротовой полости следует производить после каждого приема пищи.

Из данного видео вы узнаете, сколько раз в день нужно чистить зубы:

Для того, чтобы ротовая полость оставалась здоровой, а улыбка — белоснежной и красивой на протяжении всей жизни, не стоит забывать об элементарных правилах ухода за ней.

Среди них ежедневная чистка, ополаскивание, использование зубной нити и систематическое посещение стоматологического кабинета.

Только комплекс указанных мероприятий обеспечит красивую улыбку до глубокой старости.

Источник: https://dentamed.club/gigiena/chistka/skolko-raz-v-den-chist-zub.html

Что можно есть после чистки зубов

Через сколько можно курить после чистки зубов

Чистка зубов у стоматолога – профессиональная процедура, необходимая для поддержания здоровья ротовой полости. Желательно проводить чистку раз в полгода.

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело – не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal. Попробуйте и вы.

Чистка и отбеливание – отдельные процедуры, путать их не следует. После обеих нужно соблюдать ряд правил, позволяющих закрепить результат. Без грамотного ухода эффект продлится недолго.

Что такое чистка зубов?

Кроме осветления тона эмали, чистка помогает:

  • вернуть зубам гладкость и блеск;
  • устранить пятна от никотина, кофе, чая;
  • защитить от кариеса;
  • снять пленку из бактерий, закрепившихся на зубах;
  • снизить риск формирования зубного камня.

До появления аппаратных способов чистку проводили стоматологическим крючком. Иногда инструмент оцарапывал десну, повреждал эмаль. Сам процесс был довольно болезненным (судя по отзывам), травмоопасным.

А вот чистка зубов ультразвуком представляет собой безболезненную, простую процедуру. Врач использует ультразвуковой скалер для разрушения отложения камня под десной, над ней. За час удается очистить все зубы. По необходимости применяется локальная анестезия.

Кроме ультразвука, применяется Air Flow – аппарат, снимающий налет струей содового раствора. Эмаль благодаря процессу полируется, блестит.

С момента чистки эмаль становится светлее, чтобы сохранить результат нужно выслушать, что можно есть и пить, от чего отказаться.

Что можно есть

После процедуры рекомендована «белая» диета – придется скорректировать рацион ближайших 2 недель так, чтобы он содержал разрешенные стоматологом продукты. Нужно отказаться от запрещенных блюд, напитков, чтобы результат сохранился надолго.

Врачи рекомендуют остановить выбор на блюдах из продуктов:

  • картофель, рис;
  • хлеб, булки без начинки;
  • филе (рыба, курица);
  • грецкие орешки, белые грибы;
  • отвар трав, зеленый чай.

Перечисленные продукты насытят организм, дадут ему энергии. Если надоест питаться одним и тем же, можно разнообразить рацион бананами, некислыми яблоками, а еще соком лайма. Кстати, такой сок характеризуется отбеливающим действием.

После процедуры старые пломбы высветляются, становятся незаметными. Результат будет отличный при условии, что пациент будет придерживаться перечисленных продуктов в течение 2 недель.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

Если же хочется подольше сохранить привлекательную белоснежную улыбку, нужно полностью отказаться от красящих продуктов.

Такой выбор поможет зубам остаться белыми спустя год, два и более. Для этого нужно исключить продукты с органическими кислотами, повышающими чувствительность, восприимчивость эмали.

Это кислые ягоды, цитрусовые, фреши, кисломолочные продукты.

Что нельзя

Выше перечислено, что можно пациенту есть после проведенной стоматологической процедуры, теперь следует запомнить, что нельзя употреблять первое время с момента профессиональной очистки зубной эмали.

Это красящие продукты, их можно будет вводить в рацион не раньше, чем через 2 недели:

  • черный кофе, крепкий чай;
  • натуральный сок, а также морс из кислых ягод;
  • сладости, включая конфеты с красителями;
  • красное вино;
  • овощи, фрукты яркого цвета (свекла, морковь).

Окрашивание происходит элементарно – хромогены из продуктов оседают на эмали, меняя цвет. Больше всего цвет меняют дубильные вещества, танины. Важно обращать внимание на кислотность продуктов, чем блюда кислее, тем выше риск размягчения эмали, появления пятен.

Опасным из продуктов является кофе. Он вреднее сигарет в этом отношении, становится причиной стойкого желтого налета. Провоцируют его какао-масла, тяжелые углеводы. Если очень хочется выпить ароматный напиток, кофе лучше нужно развести молоком.

Чай любого сорта может красить эмаль, даже белый, травяной. Чтобы снизить риск изменения цвета нужно не допускать сильного заваривания листа. Самые безопасные – белый, зеленый. Желательно употреблять их теплыми, высокая температура усиливает действие пигментов. Даже чистка зубов после чая не спасет.

Красное вино содержит танины, хромогены. Окрашивание стойкое, усиленное пигментами, полифенолами. Чтобы снизить риск окрашивания эмали следует выбирать белое, розовое вино. Когда пришлось выпить красного вина, нужно сразу почистить зубы, желательно – с отбеливающей пастой.

Многие ягоды обладают насыщенным цветом, поэтому после их поедания зубы приобретают новый оттенок. Чтобы получать витамины и удовольствие от такого десерта, нужно после ягод ополоснуть рот специальным раствором.

Вредны для зубов соки, газировка ярких цветов. Кислотность делает эмаль уязвимой, красители быстрее впитываются. Стоматологи рекомендуют, если и употреблять такие напитки, то через трубочку, чтобы жидкость миновала зубы. Не менее вредны разноцветные леденцы, окрашивающие не только язык, но и зубы.

Если употреблять перечисленные выше запрещенные продукты на постоянной основе, спустя пару месяцев потребуется снова проводить очищение зубов от налета, пигментации. Учитывая, что процедура стоит недешево, есть смысл соблюдать правила «белой» диеты и другие советы, полученные от стоматолога. Если грамотно ухаживать за зубами, они останутся здоровыми, белыми 2 и более лет.

Можно ли курить

Никотин столь же вреден для эмали, как бокал красного вина, черный кофе. Поэтому ближайшие 5 суток со дня процедуры точно нельзя курить. Эмаль в этот период особенно восприимчива, еще не покрылась естественной пленкой, поэтому любое вредное воздействие сведет на нет усилия врача, затраты пациента.

Желательно отказаться от курения не только на 5 дней, но бросить пагубную привычку насовсем – пользы от нее абсолютно никакой нет, исключительно вред, в том числе, для здоровья зубов. Когда человек продолжает курить, стоматологи рекомендуют после сигареты направляться в ванную, чистить зубы с пастой. Если не делать этого, спустя пару дней эмаль покроется желтизной.

Алкоголь после чистки

Чистка, избавляющая от зубного камня, налета, пигментации, не даст длительный эффект, если употреблять алкогольные напитки. Речь идет о спиртном, содержащем красящие вещества. Это пиво любой крепости, ром, джин, а также бренди, коньяк, красное вино.

После процедуры нужно отказаться от перечисленных напитков 2-3 дня, впоследствии можно время от времени их употреблять с оглядкой на риск алкоголизма.

Дополнительные рекомендации

Помимо рекомендаций касательно правильного питания, стоматологи дают следующие советы:

  1. Каждый раз после еды использовать по назначению зубную нить, по необходимости ополаскивать рот, чтобы не оставались бактерии, красящие вещества.
  2. Осторожно относиться к пищевым красителям, даже природным. Лучше не употреблять их вовсе.
  3. С первой чистки осветленных после процедуры зубов начинать использовать новую щетку, далее менять ее каждые 3 месяца.
  4. Отказаться от слишком горячих, холодных блюд, напитков, чтобы беречь эмаль от микротрещин.

Врач предупредит, что с момента чистки зубы могут болеть около десен, где оголяются чувствительные участки. Чтобы снизить дискомфорт, применяют специализированный аптечный гель от воспаления – Асепта, Метрогил. Наносится гель на десны несколько раз в течение дня, пока неприятные ощущения не исчезнут.

Врач даст рекомендации относительно выбора зубной щетки, правильной пасты, ополаскивателя.

Даже если средства стоят дороже привычных, лучше выбрать именно их, поскольку в перспективе это сэкономит деньги на чистке, отбеливании. Чистить зубы нужно 2 раза в день, использовать нить, ополаскиватель.

Рацион обогатить твердой пищей, сырыми овощами, фруктами, чтобы десны массировались, становились крепче. Стоматолога нужно посещать каждые 6 месяцев. Благодаря таким нехитрым рекомендациям можно сохранить здоровую улыбку.

Источник: https://zub.expert/polost-rta/chto-mozhno-est-posle-chistki-zubov

Питание и гигиена полости рта после чистки зубов у стоматолога

Через сколько можно курить после чистки зубов

Профессиональная гигиена полости рта — это обязательная составляющая здоровья зубов. Чистка у врача-стоматолога рекомендована всем каждые 3-4 месяца.

Профессиональная гигиена и отбеливание — процедуры разные, но после любой чистки зубов у стоматолога есть ряд правил, которые нужно соблюдать для закрепления результата, независимо от типа процедуры. Зубная эмаль постоянно подвержена внешним и внутренним раздражителям, которые влияют на ее цвет и структуру.

Если уход за полостью рта ограничивается чисткой дома, со временем происходит скопление твердого налета, который становится источником инфекции и повреждает мягкие ткани.

Механическая или ультразвуковая чистика зубов позволяет убрать налет в труднодоступных местах, предупредив его накопление. Зубные отложения особенно хорошо видны в области передних зубов со стороны языка.

Эмаль в этой области сначала приобретает коричневый оттенок, затем становится черной. Кроме изменения цвета, меняется форма коронки, она становится грубее, приобретает неровные края.

Все это связано с накоплением зубного камня над и под десной.

Профессиональная гигиена исключает такую проблему, но чтобы результат сохранился надолго, после чистки следует придерживаться рекомендаций врача касательно питания и последующего ухода за ротовой полостью.

Профессиональное отбеливание

Отбеливание зубов — это сложная процедура, предполагающая глубокое очищение коронок от кофейного и пищевого налета. Выполняется она с применением специальных гелей, препаратов и аппаратов. Наиболее известная и популярная методика — лазерное отбеливание. Также применяется фотоотбеливание, химическое и эндоотбеливание.

Каждый вариант профессионального отбеливания имеет свои недостатки и преимущества, но все они безопаснее домашних методик.

В процессе осветления эмали она подвергается действию агрессивных веществ, на ней могут образовываться микротрещины, которые первые дни после процедуры будут еще больше впитывать различные красители.

В связи с этим и существует ряд ограничений касательно разрешенных продуктов, алкоголя, курения.

После отбеливания многие пациенты сталкиваются с повышенной чувствительностью эмали, и в таком случае врач предлагает провести реминерализирующую терапию.

Если же проблема гиперчувствительности беспокоит уже долгое время, отбеливание не проводится, но стоматолог предлагает альтернативные варианты — чистку зубов при помощи ультразвука или аппарата «Air Flow». Это не отбеливающие процедуры, они проводятся с целью снятия мягких и твердых зубных отложений, которые невозможно убрать домашними средствами гигиены.

Как вести себя после гигиенической чистки зубов

Общие рекомендации в первые 3 дня после профессиональной чистки зубов:

  • заменить зубную щетку (первый раз почистить зубы сразу после приема пищи);
  • ополаскивать рот и применять зубную нить после каждого приема пищи;
  • отказаться от кофе, вина, чая;
  • исключить употребление пищевых красителей (включая природные);
  • убрать из рациона кислые продукты, не употреблять горячего и холодного.

Курильщикам следует помнить, что первые дни после отбеливания потемнение эмали от дыма происходит интенсивнее.

После профессиональной чистки могут возникнуть болезненные ощущения в области десны. В таком случае нужно применять противовоспалительный стоматологический гель (Метрогил, Асепта), смазывая им десна несколько раз в день до исчезновения неприятных ощущений.

Что можно есть сразу после чистки зубов

Кушать можно сразу после чистки зубов, но не все. Первый прием пищи должен исключать продукты с красителями.

Что можно есть после чистки зубов (сразу):

  • яблоки;
  • творог;
  • кефир;
  • овощное салаты;
  • супы.

В первые несколько часов после чистки можно кушать молочные продукты, бананы, груши, картофель и другие «нейтральные» продукты. Из напитков можно пить не газированную воду и молоко.

Употребляемые блюда должны быть теплыми, но не горячими, ведь после чистки зубов высока вероятность повышения чувствительности эмали, что станет причиной болезненной реакции на температурные раздражители.

После процедуры чистки зубов лучше уточнять у стоматолога, можно ли есть отдельные блюда, дабы не беспокоиться об эффективности процедуры.

Что нельзя есть после чистки зубов

Употребление продуктов с красителями (свекла, виноград, клюква, вишня) в первые дни после чистки может привести к еще большему потемнению эмали. А вот исключив их, можно сохранить результат надолго, кроме того, подбор полезных для зубов продуктов, позволит укрепить эмаль.

Что нельзя есть после чистки зубов в первые 3 дня:

  • специи и продукты с красителями;
  • горячие и холодные блюда;
  • чай, кофе, кислые соки, алкоголь.

Противопоказания

Что нельзя делать сразу после профессиональной гигиены:

  • курить;
  • пить кофе, чай, алкоголь;
  • чистить зубы отбеливающей пастой и жесткой щеткой;
  • ополаскивать рот отварами трав.

В первые дни следует применять только мягкую щетку и зубную пасту без абразивных элементов.

Важно не забывать о дополнительной гигиене, и ежедневно применять флосс и ополаскиватели. В случае повышенной чувствительности или болезненности следует применять только профессиональные препараты, ведь многие продукты из рецептов народной медицины способствуют окрашиванию эмали.

Как происходит чистка

Этапы профессиональной гигиены полости рта:

  1. Осмотр полости рта: оценка состояния десен, выявление кариозных полостей, некачественных пломб.
  2. Механическая или ультразвуковая чистка зубов.
  3. Удаление пигмента с эмали при помощи пескоструйного аппарата Air Flow.
  4. Чистка межзубных промежутков флоссом.
  5. Полировка эмали резиновыми щеточками и специальной пастой.

Вся процедура профессиональной гигиены длится от 25 минут до часа. После чистки врач выполняет санацию полости рта: пломбирование кариозных полостей, замену старых пломб, устранение воспаления десен.

Профессиональная читка необходима каждому, и выполнять ее рекомендовано каждые 3-4 месяца.

Чистка зубов с помощью ультразвука

Ультразвуковая чистка зубов выполняется скалером, которым стоматолог проходит по поверхности эмали. Под действием ультразвука происходит разрушение камня над и под десной, а острый инструмент способствует его удалению. Процедура включает обработку корневых каналов, удаление налета, промывание пародонтальных карманов и полировку эмали.

Профессиональная чистка аппаратом Air Flow

Метод Air Flow предполагает удаление зубного налета путем воздействия на эмаль лечебной абразивной смеси и воды. Раствор подается на поверхность эмали под давлением, что приводит к эффекту «выметания» частичек пищи и налета. После применения метода Air Flow зубы лишаются пигмента и приобретают здоровый оттенок.

Источник: http://dentalix.ru/prevention-and-care/obshhie-voprosy-profilaktiki-i-uxoda/pitanie-gigiena-posle-chistki-zubov-stomatologa.html

Что можно есть после чистки зубов и через сколько

Через сколько можно курить после чистки зубов

Стоматолог должен объяснить пациенту, что можно есть после чистки зубов. Особое внимание уделяется гигиене ротовой полости.

Что такое чистка зубов

Полноценный уход не будет полным без регулярных осмотров стоматологом. При необходимости выполняется чистка зубов, это совершенно безопасная и безболезненная процедура избавления от зубного камня.

Избавлением от зубного камня занимались давно. Только вот техники выполнения всегда различались. В прошлом процедура очищения происходила механическим способом. Процедура имела множество недостатков:

  1. болезненность из-за повреждения десенных элементов;
  2. риск повреждения эмали.

На смену такому методу пришел ультразвук. Крючок заменили ультразвуковыми приборами. Подобное очищение бережное, не приносит дискомфорта. Зубная эмаль остается в целостности и сохранности, поскольку ультразвуковые волны нацелено разрушают только зубной камень. Длительность процедуры — 1 час.

Современный способ избавления от налета — Air Flow. Это инновационная техника разрушения зубного камня при помощи напора смеси воды, воздуха и соды. Для усиления эффективности струю смеси подают из насадки. В чем польза чистки? Профессиональная чистка обеспечивает отбеливание зубов, это главное достоинство процедуры.

Действия после процедуры

Первые дни после манипуляции особенно важны. В этот период важно обеспечить зубам надежный и тщательный уход, что включает в себя:

  • использование зубной щетки с мягкой щетиной (нет необходимости дополнительно травмировать и так раздраженные десна);
  • применение специальной лечебной зубной пасты для чувствительных зубов, что помогает минимизировать раздражение;
  • чтобы предупредить окрашивание эмали, первые дни зубы нужно чистить после каждого приема пищи.

Через сколько можно кушать? Существует ошибочное мнение, будто после чистки некоторое время нельзя есть. Но это не так. На самом деле можно поесть сразу после процедуры, но не все. Нужно воздержаться от тех продуктов после чистки зубов, что содержат красящие вещества. Лучше сразу же заняться обогащением своего организма. Полезно покушать творог, кефир. Невероятно полезными окажутся яблоки.

Что не нужно делать? Любая, даже самая деликатная чистка неминуемо приводит к потере естественного защитного слоя. Это делает зубы более чувствительными, уязвимыми. Поэтому в первые дни лучше исключить из своего рациона:

  1. продукты, специи с красителями;
  2. блюда с ненатуральными веществами, включая кондитерские изделия и замороженные соки;
  3. нельзя резко изменять температуру продуктов: после горячего нельзя есть холодное (из-за чувствительности зубы могут болеть от таких экспериментов);
  4. нельзя употреблять кофе и чай (концентрированные напитки могут окрашивать эмаль в коричневый оттенок).

После чистки зубов нельзя курить. Это не только позволит сохранить здоровье, но и положительно скажется на цвете зубов.

Диетические рекомендации

Что нельзя есть? Исключение из рациона продуктов и напитков с агрессивными красителями позволит не только сохранить естественный оттенок зубов, но и не испортит эффект от процедуры отбеливания. В зубной эмали есть множество пор различных размеров и глубины. Из-за этого зубы достаточно легко окрашиваются и приобретают неприятную пигментацию.

Механизм окрашивания происходит просто: хромогены, которые есть в еде и напитках, оседают на поверхности зуба, окрашивая ее. Содействуют этому процессу танины либо дубильные вещества. На интенсивность окрашивания зубной эмали влияет кислотность употребляемых блюд. Чем они кислее, тем большая вероятность размягчения зубов и появления пигментации.

В перечень самых опасных продуктов вошли:

  • Кофе — это лидер по вредности и опасности. Кофе содержит в себе много компонентов, которые окрашивают зубы. И намного сильнее, нежели сигареты. Кофе и крепкий чай провоцируют развитие желтого налета. Это возникает из-за больших концентраций тяжелых углеводов, какао-масел. Для уменьшения неблагоприятного действия показано пить кофе с молоком.
  • Чай. Согласно последним исследованиям, зеленый, белый и травяной чаи в разной степени способны окрашивать эмаль. Для уменьшения вредного воздействия специалисты рекомендуют использовать чаи в легкой заварке. Предпочтение лучше отдавать зеленому либо белому чаю. Не нужно употреблять напиток в горячем виде. Высокая температура только усиливает влияние пигментов. И даже если почистить зубы, эффект останется.
  • Красное вино. Из-за содержания танинов и хромогенов продукт быстро и стойко окрашивает зубные структуры. За счет влияния полифенолов, пигментов такой эффект в разы усиливается. Для минимизации влияния лучше употреблять розовое либо белое вино. Если отказаться от красного напитка нет возможности, сразу после выпитого вина лучше почистить зубы отбеливающей пастой.
  • Соусы. Все приправы ярких цветов неминуемо окрашивают зубы. Особо неблагоприятно влияет бальзамический соус и все его модификации. Поэтому для заправок лучше всего применять растительное масло либо сок.

Источник: https://zubi.pro/gigiena/chto-mozhno-est-posle-chistki-zubov.html

Проблема здоровья и эстетики: снимать или нет зубной камень?

Через сколько можно курить после чистки зубов

После стоматологической процедуры, предполагающей очищение зубов от мягкого и твёрдого налёта, за полостью рта необходим уход.

Связано это с тем, что гигиеническая чистка оказывает воздействие на зубную эмаль и дёсны.

Эмаль в течение некоторого времени становится чувствительной, теряет гладкость, а значит, повреждения тканей в этот период – распространённое явление. Чтобы не допустить развития такой ситуации, пациенту, прошедшему процедуру, необходимо уделить внимание уходу за зубами.

ontakte

Odnoklassniki

Зубной камень является частой причиной развития более серьёзных заболеваний полости рта. Это патологии дёсен (в частности, гингивит, пародонтоз) и, прежде всего, кариес, который при отсутствии лечения приводит к опасным последствиям, таким как:

  1. воспаление пульпы, периодонта, сопровождающиеся сильной болью,
  2. разрушение зубной коронки,
  3. необходимость удаления больного зуба.

А значит, твёрдые отложения на эмали надо время от времени удалять. Процедура удаления налёта проводится в стоматологической клинике или в домашних условиях.

Самостоятельное очищение эмали возможно только в тех случаях, когда налёт ещё не полностью кристаллизовался под действием ферментов, содержащихся в слюне.

Визуально это определяется по цвету отложений. Свежий камень имеет более светлый оттенок, отвердевший налёт приобретает тёмно-коричневый цвет.

В этом случае удалить его самостоятельно уже не получится, пациенту стоит посетить стоматолога.

Внимание! Домашние процедуры по удалению камня можно проводить только в том случае, если отложения располагаются на поверхности зубов. Когда камень локализуется ниже края десны, удалить его можно только профессиональными стоматологическими способами.

Рекомендации по уходу после снятия отложений

После того, как врач удалил твёрдые отложения с эмали, пациент может ощущать дискомфорт, связанный с повышенной чувствительностью зубов. Поэтому на протяжении 2 – 3 дней ему необходимо соблюдать особые рекомендации.

Фото 1. В течение первых дней после процедуры следует внимательно отнестись к чистке зубов: бережно удалять налёт и пищу щеткой с мягким ворсом, стараться не травмировать десны.

Прежде всего, нужно приобрести новую зубную щётку, чистить зубы в стандартном режиме, но использовать при этом специальные составы, снижающие чувствительность.

Режим питания: что и через сколько можно есть

После чистки важно соблюдать правильный рацион. В ежедневное меню должны быть включены продукты, богатые содержанием минералов (молочные, нежирное мясо).

Не рекомендуются для употребления блюда с выраженным кислым, сладким, солёным вкусом, горячее или холодное.

А также нельзя употреблять продукты, в состав которых входят натуральные или искусственные красители:

  • яркие специи,
  • свёкла,
  • морковь,
  • горчица,
  • ягоды,
  • томаты и соусы на их основе,
  • кофе,
  • красное вино.

Следует отказаться от продуктов, вредных для зубной эмали (алкоголь, газировка, сладости).

Важно! Первый приём пищи должен быть не ранее, чем через 2 – 3 часа после окончания процедуры.

Можно ли курить после чистки?

Вредные привычки оказывают негативное воздействие даже на здоровую эмаль. В частности, курение приводит к сухости во рту, что способствует активному размножению бактерий.

После удаления зубного камня эмаль и так повреждена, а значит, вредные привычки будут наносить ей ещё больший вред.

Лучше всего отказаться от курения, но, если такой возможности нет, рекомендуется воздержаться хотя бы в течение 3 – 4 суток после процедуры.

Что делать, если после удаления болят зубы

Часто пациенты испытывают дискомфорт и даже боль после гигиенической чистки зубов. Это допустимый побочный эффект, который со временем проходит.

Если неприятные ощущения имеют выраженный характер, избавиться от них можно при помощи специальных паст, снижающих чувствительность. Чистить зубы необходимо мягкой щёткой, не повреждающей эмаль.

Чтобы устранить неприятные ощущения, важно строго соблюдать все рекомендации врача относительно питания, ухода за полостью рта, образа жизни.

Фото 2. Длительная зубная боль после чистки является показанием для обращения к врачу, так как причиной может быть воспаление десны, нуждающееся в отдельном лечении.

Почему из-за процедуры кровоточат десны?

Часто после удаления камня у пациента появляется болезненность и кровоточивость дёсен.

Если ситуация имеет незначительные проявления и с течением времени проходит, это явление считается нормой (ведь в процессе чистки на дёсны оказывают механическое воздействие, и им требуется определённое время, чтобы восстановиться).

Осторожно! Обильная кровоточивость, покраснение, боль в дёснах – сигналы развития пародонтоза и гингивита.

Однако, если десны стали чувствительными, кровоточивость продолжается и усиливается, это может свидетельствовать о развитии серьёзных патологий.

Ознакомьтесь с видео, в котором наглядно показано, почему необходимо снимать твёрдый налёт, и какие последствия могут возникнуть при отсутствии чистки.

Если на поверхности зубов появляются тёмные отложения необходимо обратиться к специалисту. Гигиеническая чистка – сложная процедура, но, если ею пренебрегать, в дальнейшем можно столкнуться с заболеваниями, частой причиной которых становится зубной камень.

Оцени статью:

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5.
Оценили: 0 читателей.

Поделись с друзьями!

ontakte

Odnoklassniki

Источник: https://32zuba.guru/zubnoy-kamen/snyatie/ili-net/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.