Как подогнать капу под зубы

Как варить капу для бокса

Каждый, кто занимается или начинает занятия какими-либо единоборствами, должен понимать, что в любых местах с повышенной опасностью для здоровья очень важна техника безопасности. Таким местом является и боксерский ринг, в котором два человека сходятся, чтобы провести бой.

Но даже во время легкого спарринга не в полную силу любой удар способен нанести боксеру травму. Чаще всего это ссадины, синяки, разбитые губы или нос, но иногда бывают и более серьезные проблемы, вроде выбитых зубов, сотрясений и вывихов челюсти.

Именно с целью предотвращения таких видов травм были придуманы капы.

В настоящее время капы для зубов используют спортсмены, занимающиеся не только боевыми искусствами, но и некоторыми другими видами спорта, такими как хоккей и американский футбол, в которых часто происходят сильные столкновения игроков друг с другом.

Что собой представляет капа для зубов

Существует несколько видов кап, но все они делаются из материала с определенным уровнем упругости и призваны гасить силу удара. Этот материал облегает зубы и частично десна одной или обеих челюстей, чтобы не позволить нижним зубам с силой удариться о верхние.

При производстве кап используется специальная гибкая пластмасса, напоминающая на ощупь резину. Она призвана смягчить удары губ и щек о зубы при получении боксером ударов в эти области, что спасает от сильных рассечений и кровотечений во рту.

Помимо капа помогает предотвратить сколы зубов при столкновении нижней челюсти с верхней, чем также ослабляет энергию, которая передается дальше по черепу, порой спасая от сотрясений мозга, переломов челюстей, вывихов, а также многих других травм.

Конечно, выбить зуб в капе тоже становится несколько сложнее, чем без нее, но это все же достаточно реально, поэтому капа не защитит зубы от выбивания очень сильным ударом на 100%.

Виды кап

Существуют варианты для одной и для двух челюстей. Версии для двух челюстей используются реже, так как дышать через специальные каналы для воздуха в них не так удобно, но зато они сильнее фиксируют челюсти, так как держатся сразу и на верхних и на нижних зубах. Наиболее популярны и удобны капы для одной челюсти — верхней.

В настоящее время распространены несколько видов кап:

• Стандартная капа изготавливается по универсальной форме, а не подгоняется под каждого человека. Такие капы малоэффективны, потому что у всех людей зубы и челюсти расположены по-разному, что делает необходимым подгон капы под каждого человека отдельно. Следовательно, стандартные капы не гарантируют такого же уровня защиты как термопластичные.
• Термопластичная капа продается в виде заготовки из специального материала, который становится мягким при сильном повышении температуры. Из такой заготовки в домашних условиях каждый человек может сделать удобную индивидуальную капу, которая будет плотно прилегать к его зубам и обеспечивать хорошую защиту, но для этого нужно ее правильно сварить.
• Индивидуальная капа создается обычно для профессиональных спортсменов на заказ при помощи слепков их зубов. Такая капа не только идеально облегает зубы, но и имеет наиболее правильную форму, чтобы не затруднять дыхание и речь.

Для любительских занятий боксом в большинстве случаев хватит простой термопластичной капы, которую нужно будет лишь грамотно сварить, чтобы подогнать под свои зубы.

Как варить капу

Если было решено заниматься боксом, то помимо перчаток лучше сразу же обзавестись и капой, чтобы минимизировать возможность травм.

Выбирать лучше всего термопластичную капу от серьезных производителей, так как совсем дешевые варианты могут быть слишком мягкими или излишне твердыми.

Далее пластмассовую заготовку нужно правильно сварить и закусить в зубах. Делается это в несколько несложных последовательных шагов:

1. Для начала следует подготовить два сосуда для воды. В один необходимо налить горячую воду, в другой — холодную.
2. Термопластичную заготовку для капы нужно достать из футляра и положить в горячую воду на некоторое время.
3. Спустя полминуты заготовка проверяется на гибкость прямо в воде. Если от несильных толчков она меняет форму, то это значит, что будущая капа уже мягкая и можно подгонять ее под свои зубы. Если же спустя 30 секунд она все еще достаточно упругая и не деформируется, то это наверняка дешевая капа невысокого качества.
4. Когда заготовка стала пластичной, быстрым движением следует поместить ее в рот, надев на верхнюю челюсть и сильно прижав нижними зубами. Будет полезным также прижать заготовку спереди и по бокам пальцами через щеки и губы. Капа быстро остынет, приняв новую форму, но лучше не доставать ее сразу, а подождать 3-5 минут.
5. После того, как капа получила новую форму и остыла во рту, ее нужно погрузить в холодную воду еще на 30 секунд, чтобы она полностью остыла.

После правильного выполнения нескольких простых шагов пластмассовая заготовка превращается в хорошую, индивидуальную капу, которая обеспечит неплохую защиту многих травм во время занятий боксом. Если же с первой попытки идеальная индивидуальная капа не удалась, можно попробовать ее переварить заново.

Источник: http://vseznaykavid.ru/kak-varit-kapu-dlya-boksa/

Как правильно варить капу: важны мельчайшие детали

Капа – это простая, но очень важная вещь в экипировке человека, занимающегося боевыми видами искусств, а так же теми видами спорта, в которых существует вероятность повредить лицо спортсмена (американский футбол, лакросс, хоккей и прочие). Капа защищает губы, щеки, и, что самое главное, зубы спортсмена.

Капа «Everlast»

Самое важное в капе – это правильно ее «приготовить» и использовать. Ведь часто случается так, что начинающий спортсмен верно выбирает ее в магазине, но не знает, как варить капу.

Как выбрать капу?

Покупайте капы в специализированных спортивных магазинах, отдавайте предпочтение проверенным брендом. Так Вы обезопасите себя от некачественного товара. Кроме того, всегда уточняйте у продавца, для какого именно вида спорта предназначено данное защитное зубное устройство.

Определившись с местом покупки и фирмой-производителем, переходите к выбору вида капы, ведь они бывают как одно челюстные (на верхнюю челюсть), так и двух челюстные (с дыхательным отверстием).
Следующий аспект – материал. Выбирайте капу средней жесткости. Она не должна быть слишком тонкой или мягкой.

Кроме того, капы бывают стандартные, термопластичные и индивидуальные. Поскольку термопластичный вид данной зубной защиты сочетает в себе удобство, универсальность, приятную цену и качество, речь пойдет именно о приготовление таких защит.

Приготовление

Итак, капа куплена и теперь Вы задаетесь вопросом «как варить капу», и не просто варить, а «как правильно варить капу».

И действительно, приготовление такого защитного средства, как капа – процесс не из легких, но следуя следующей инструкции, Вам удастся сделать для себя идеальную капу.

На кадре запечатлен момент спасение зубов капой.

Что необходимо подготовить, чтобы приготовить зубную защиту? Чайник с кипятком, миску с холодной водой, пустую глубокую тарелку, шумовку или щипцы.

• первое, что нужно сделать – вскипятить в чайнике воду и налить ее в пустую миску;
• далее необходимо опустить капу в кипяток и оставить ее там на восемь-тридцать секунд (как же определить время, которое нужно, чтобы сварить капу? — всё очень просто: обычно время варки указано в инструкции, если оно отсутствует – используйте стандартные тридцать секунд);
• после истечения отведенного времени, необходимо аккуратно извлечь капу из кипятка и положить ее к себе в рот,  зубы, при этом, нужно стиснуть, но не слишком сильно (чтобы не прокусить капу насквозь), а снаружи нужно прижимать капу к зубам пальцами, сделать это необходимо так, чтобы капа прилегала к зубам максимально плотно — эта процедура поможет подогнать капу именно под Ваш рот и прикус;
• продержаться капа в таком положении должна не менее трех-четырех минут;
• в конце процедуры, перед тем, как начать использовать капу по назначению, ее необходимо опустить в холодную воду на некоторое время (пока слепок не закалится).

Теперь Вы знаете, как варить капу и уже можете надевать ее на свои самые ответственные бои.

Как проверить правильность приготовления?

Существует несколько нюансов, которые помогут Вам проверить, правильно ли Вы сварили своё защитное зубное устройство, перед тем, как Вы будете одевать его на свои тренировки и соревнования.

После приготовления слепка, на нем должны остаться отпечатки Ваших зубов. Это поможет капе сидеть, как влитой на верхней челюсти, не требуя поддержки от нижней. Она должна максимально плотно сидеть на челюсти.

Если же капа приготовлена неверно, то следы зубов на ней останутся слабые, она не сможет тщательно фиксироваться на челюсти, будет плохо прижиматься к зубам. «Неправильная капа» будет легко продавливаться вовнутрь даже от обычного нажатия пальцами в область передних зубов.

В любом случае, в хорошей, «правильной» зубной защите Вы должны, в первую очередь, чувствовать себя комфортно.

• неправильно сваренная капа – не повод ее выкидывать, капу всегда можно переварить;
• капа должна сидеть плотно, если она села неплотно, то сварили Вы ее неверно;
• поместив капу в горячую воду, не нужно стараться ее утопить;
• хранить капу нужно в хорошо вентилируемом контейнере;
• не стоит подвергать Вашу зубную защиту попаданию прямых солнечных лучей;
• после каждого использования, капу следует мыть прохладной проточной водой;
• менять капу стоит каждый сезон, так как она имеет свойство со временем изнашиваться, терять эластичность и, соответственно, становиться менее эффективной;
• помните, сэкономив на капе, Вы потеряете на визите к стоматологу.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник: https://stopparodontoz.ru/kak-svarit-kapu/

Как выбрать боксерскую капу для зубов

Капа для бокса – мягкая накладка на зубы, которая используется спортсменами во время спаррингов и боевых тренировок.

Она предназначена для защиты зубов и губ от возможных травм, среди которых наиболее часто встречаются рваные раны во рту, повреждения и ушибы щек и губ.

Помимо этого, в случае выбивания зуба, она предотвращает его попадание в трахею.

• Виды
• Как варить капу
• Проверка после варки
• Полезно знать
• на тему

Виды

Существует две разновидности кап для зубов, используемых в боксе.

• Односторонняя – надевается на верхнюю челюсть. Основное преимущество такого вида капы заключается в том, что она не затрудняет дыхание в процессе тренировки.
• Двусторонняя – надевается на верхнюю и нижнюю челюсти. Она лучше защищает зубы спортсмена, однако существенно затрудняет дыхание, так как между челюстями остается небольшое отверстие.

Выбор капы для бокса напрямую зависит от цели её предполагаемого использования. Для тренировочных боев можно выбрать одностороннюю модель, но если речь идет о профессиональном спарринге с сильным противником на ринге, то лучше отдать предпочтение двусторонней капе.

Перед приобретением такого средства защиты для зубов следует определиться с типом. Односторонние и двусторонние модели могут быть:

• Стандартными.
• Термопластичными.
• Индивидуальными.

Особое предпочтение спортсмены отдают термопластичным капам, так как они являются универсальными, удобными и качественными.

Приобретать средство защиты данного типа стоит в специализированных фирменных магазинах, где представлена форма и все необходимое для профессиональных тренировок.

Как варить капу

Покупка капы – это еще не все. Данное средство защиты нельзя использовать сразу после приобретения, его следует тщательно подготовить. Главное – правильно сварить капу, четко следуя всем инструкциям.

Для проведения этой несложной процедуры потребуется чайник с водой, две миски – пустая и с холодной водой, щипцы или шумовка.

• В чайнике вскипятить один литр воды и вылить её в пустую миску.
• Поместить капу в кипяток на 10-30 секунд. В инструкции по применению к приобретенному средству защиты должно быть указано оптимальное время варки. Если этот пункт отсутствует, следует держать капу в миске с кипятком 30 секунд.
• Когда время варки истечет, капу нужно вынуть из миски и поместить к себе в рот, не дожидаясь, пока она остынет. При этом рекомендуется стиснуть зубы (главное не переусердствовать, чтобы не прокусить её), а пальцами прижать капу снаружи к зубам так, чтобы она как можно плотнее прилегала. Благодаря этому происходит подгон капы под индивидуальные особенности челюсти и прикус спортсмена.
• Зафиксировать такое положение капы во рту на 3-4 минуты.
• Вынуть её и поместить в миску с холодной водой. Держать её там до тех пор, пока не произойдет закалка слепка.

После проведения этих несложных манипуляций капу можно использовать по назначению.

Проверка после варки

Перед тем, как надеть капу на тренировку или бой, следует внимательно проверить её на предмет готовности и отсутствия ошибок или дефектов.

На слепке обязательно должны присутствовать отпечатки зубов. Это обеспечит максимальную фиксацию защитного средства так, чтобы не требовалось дополнительной поддержки нижней челюстью.

Капа боксерская одночелюстная TWINS MG-1

Если при варке капы были допущены ошибки, то в результате отпечатки зубов будут неявными, защита будет плохо держаться на зубах. Даже при слабом нажатии пальцем на неё можно отметить легкое продавливание. В таком случае использовать капу нельзя до тех пор, пока не будут исправлены ошибки.

Полезно знать

Тем, кто только начинает тренироваться и впервые сталкивается с процедурой приготовления капы, следует знать несколько важных моментов.

• Если капа сварилась неправильно, не стоит её выбрасывать – процедуру приготовления можно повторить.
• Нежелательно приобретать дешевые капы, так как это может плохо отразиться на здоровье ротовой полости.
• Правильно приготовленная капа должна плотно сидеть. Если она сидит плохо, значит в процессе её варки были допущены ошибки.
• Ежесезонно рекомендуется менять капу, так как данное средство защиты имеет свойство изнашиваться со временем, что ведет к потере её защитных функций.
• Не нужно пытаться утопить её при помещении в миску с горячей водой – она просто должна там плавать.
• После каждой тренировки промывать капу под проточной холодной водой, предварительно почистив щеткой и зубной пастой.
• Для хранения капы необходим хорошо вентилируемый специальный контейнер.
• Не оставлять её на солнце – прямое попадание солнечных лучей может привести к деформации.
• Если капа переварена, то с ней уже ничего нельзя будет сделать.

Если в процессе тренировки или боя капа была повреждена, она подлежит немедленной замене.

Бокс – довольно опасный вид спорта, так как в процессе тренировок и состязаний травмы неизбежны. Но спортсмен должен думать в первую очередь не о карьере, а о своем здоровье. Правильно выбранная и грамотно приготовленная капа позволит сохранить целостность зубов, языка и мягких тканей лица.

на тему

Источник: http://zubki2.ru/ortodontiya/kapy/dlya-zubov-boks.html

Как варить и одевать капу на зубы

Зубы человека состоят из костной ткани, которая отличается крепостью, твердостью и длительным сроком износа. Такая ткань способна выдерживать колоссальные нагрузки, однако, со временем она стирается и ослабевает, повреждается в случае регулярных нагрузок, ушибов и ударов, что в итоге  требует дополнительной защиты.

С этой целью в стоматологии были придуманы специальные накладки, которые позволяют защитить эмаль от повреждений, а также выровнять зубной ряд и даже отбелить его.

Особенности конструкции и когда ее применяют

В статье мы рассмотрим, как выбрать капу для зубов, что необходимо для ее правильного приготовления и носки.

По сути капа является ортодонтической системой для зубного ряда верхней или нижней челюсти, а также для обоих сразу. Она имеет несколько назначений, в зависимости от формы и вида: защитная, выравнивающая, отбеливающая и поддерживающая.

Капа для зубов

Как правило, конструкцию выполняют из гипоаллергенных и биологически совместимых материалов – силикон, пластик, гелеобразные композиты. Все компоненты для изготовления капы должны отвечать медицинским требованиям, а также показателям качества.

Где же приобрести подобную конструкцию? Защитные капы применяются для фиксации и укрытия челюсти от ушибов, падения и ударов, которые зачастую происходят у спортсменов.

Искать их следует в специализированных спортивных магазинах. Для лечения стоматологических патологий и дефектов (неровные зубы, желтая или серая эмаль и т.д.

) конструкции приобретаются в аптеках или же заказываются в стоматологии по индивидуальному слепку челюсти.

Некоторые варианты может приобрести в интернет-магазинах, однако, тогда вы рискуете приобрести подделку, некачественный или просто неподходящий под строение челюсти продукт.

Рассмотрим, для каких конкретно случаев приобретают капу.

1. Скрип зубами во сне (бруксизм) является неприятным недугом, который приводит к быстрому износу зубной кости, изменению прикуса, повреждению коронок и имплантов. Кроме того, этот процесс неприятен для окружающих. Накладки позволяют удерживать челюсть в необходимом положении и препятствуют соприкосновению эмали.
2. Профессиональные спортсмены (особенно в сфере бокса, восточных единоборств) не могут обойтись без кап, так как регулярно получают травмы в область челюсти. Изделие позволяет защитить зубы во время резкого смыкания челюсти (падение, ушиб), а также препятствует их выбиванию (удар).
3. Специальные конструкции для отбеливания позволяют бережно осветлить эмаль в домашних условиях, не прибегая к абразивным пастам и механическому очищению. Такой вариант будет идеальным для людей с чувствительной, деминерализированной или истонченной от природы эмалью.

   Капы позволяют выровнять зубной ряд и даже исправить прикус

4. Стоматологические капы позволяют выровнять зубной ряд и даже исправить прикус. Особенно подходит данный метод для детей, которые не хотят выделяться среди сверстников, ведь выравнивающие изделия можно надевать только на ночь. Также в педиатрии такой вариант исправления прикуса считается наиболее безопасным.
5. Если накладки наполнить специальными препаратами, то их можно использовать для профилактики и предотвращения рецидива ряда стоматологических болезней, таких как кариес, пульпит, пародонтит и т.д.

Как подобрать капу

Многие пациенты интересуются, как сделать капу и подготовить для постоянного ношения. Чтобы привести ее в подходящий вид, для начала выберите саму конструкцию, опираясь на наши советы.

Итак, спортивные модели, предназначенные для защиты зубного ряда от травм, ударов и других механических повреждений, следует выбирать в магазинах для профессионального спорта или туризма. Такие конструкции выпускаются под известными брендами, что является залогом качества. Кроме того, под различные виды спорта и борьбы выпускаются отдельные модели.

Стоматологические варианты можно приобрести в аптеке или клинике, но все же лучше изготовить по индивидуальному слепку челюсти.

Для исправления прикуса и выравнивания зубов используются исключительно индивидуальные капы.

Боксерская капа

После того как вы определили сферу применения, производителя и место покупки, выберите вид и форму конструкции. На выбор предоставляются капы на одну челюсть или обе. Что касается материала изготовления, то выберите умеренно жесткую конструкцию.

Слишком эластичная и мягкая капа быстро деформируется и не будет выполнять ожидаемых функций, а слишком жесткая доставляет дискомфорт при носке и может частично повреждать тонкий слой эмали.

Рассмотрим самые популярные виды кап на сегодняшний момент.

1. Готовые. Продаются в супермаркетах, аптеках, а также в спортивных отделах, доступны к заказу в сети Интернет. Имеют абсолютно стандартную форму и размер, поэтому не подходят некоторым пациентам. Главные плюсы – умеренная цена, доступны в массовой продаже. Недостатки – не всем подходят, конструкция массивная, что мешает нормально общаться и дышать во время ношения.
2. Термопластические. Самый популярный и эффективный вариант на данный момент. Их зачастую выбирают профессиональные спортсмены за пластичность, надежность, крепость и возможность подогнать индивидуально под любой зубной ряд. Для этого к таким моделям прилагается инструкция, как варить капу в домашних условиях. Плюсы – качественные материалы, возможность подгонки. Недостатки – высокая цена, необходимость подготовки перед использованием.
3. Индивидуальные стоматологические. Такие конструкции изготавливают в специальной зуботехнической лаборатории или же на приеме у дантиста.

   Врач проводит измерения зубного ряда, выполняет гипсовый слепок, чтобы зафиксировать все анатомические особенности челюсти пациента.

   Положительные стороны – сверхнадежность конструкции, комфорт во время ношения, стоматологические функции (исправление прикуса, выравнивание зубов, профилактика болезней и т.д.). Недостаток – высокая цена, сроки изготовления колеблются от 2 недель до 1-2 месяцев.

   Капа для отбеливания зубов

4. Отбеливающие. Имеют стандартный размер и продаются в наборе с отбеливающим средством (гель). Приобрести можно в аптеке или стоматологической клинике. Носить такие капы следует ночью или несколько часов в день. Плюсы – бережное отбеливание за несколько недель, доступная цена. Недостаток – могут не подойти по размеру пациенту, отбеливающий гель может вызвать аллергию или раздражать околозубные ткани. К слову, такие капы также можно изготовить по индивидуальному слепку у дантиста.

Рекомендации

Чтобы проверить, правильно ли вы сварили капу, осмотрите хорошенько ее поверхность. На слепке должны четко пропечататься следы зубов, кроме того, он должен сидеть на челюсти, как влитой.  Если отпечатки зубов нечеткие или слабые, то изделие будет смещаться или неплотно прилегать, что снижает его функциональность в разы.

Каждая капа должна держаться на челюсти самостоятельно, не требуя поддержки второй челюсти. То есть проверять ее надежность следует с открытым ртом.

Если конструкция продавливается вовнутрь или смещается от нажатия пальцами, то вы ее сварили неправильно.

Отчаиваться не стоит, ведь даже испорченное изделие можно сварить заново, соблюдая все нюансы и исправляя предыдущие ошибки.

И еще несколько нюансов приготовления и эксплуатации конструкции:

• капа всплывает в горячей воде благодаря легким тонким материалам в ее составе – не пытайтесь погрузить изделие в кипяток полностью;
• нельзя хранить изделие рядом с открытым огнем, в местах с высокой или низкой температурой (холодильник), а также в области попадания прямых лучей солнца;Хорошая капа надежно защищает зубы от внешних факторов и служит длительное время
• после использования следует сполоснуть изделие прохладной водой и протереть безворсовой салфеткой;
• капы имеют свойство изнашиваться, стираться, терять упругость и эластичность, поэтому заменять изделие следует каждые полгода.

Мы рассмотрели, как правильно сварить и одевать капу на зубы. Помните, чем качественнее изделие вы приобретете, тем реже вам придется его менять или подгонять у стоматолога на приеме. Хорошая капа надежно защищает зубы от внешних факторов и служит длительное время, при этом во время ношения и общения пациент не чувствует дискомфорт.

Источник: https://vashyzuby.ru/poznavatelno/kak-varit-odevat-kapu-na-zuby.html

Как правильно варить капу для бокса дома?

Как варить капу для бокса, будет интересно узнать людям, увлеченным и профессионально занимающимся этим зрелищным видом спорта. Любители кулинарии могут отдохнуть, данный материал для настоящих спортсменов и любителей бокса. Капа для бокса — это приспособление для защиты зубов и челюсти боксера.

Капы для защиты зубов бывают 2-х видов, одинарные и двойные. Одночелюстная фиксируется только на верхней челюсти, а двухчелюстная имеет отверстие, что способствует облегчению дыхания спортсмена.

Если приготовление проведено неправильно, то на капе будут слабые отпечатки зубов, такое приспособление не сможет обеспечить хорошую защиту.

Классификация кап для бокса

Бокс — это вид спорта, который нередко приводит к травмам. Капа — превосходное защитное и профилактическое средство. Кроме защиты зубов и челюсти, она предохраняет спортсмена от таких травм, как разрыв щек, губ, мягких тканей ротовой полости. Применять капы надо для того, чтобы:

• стабилизировать челюсть в определенном положении;
• предотвратить рваные раны рта;
• обеспечить защиту челюсти и зубам;
• предупредить обструкцию трахеи.

Капа способствует снижению внутричерепного давления. В спортивных супермаркетах можно сегодня приобрести следующие разновидности кап:

1. Литая. Этот вид изделия является самым доступным в финансовом плане. Отличие такой капы состоит в том, что она имеет готовую форму. Но не каждая форма подходит под индивидуальный прикус того или иного спортсмена. Кроме того, как отмечают боксеры, литые капы имеют неприятный запах и вкус.
2. Формируемая из специального термопластика. Эти изделия размягчаются при температурном режиме 75-95°С. Именно эти капы готовят в домашних условиях по специальной инструкции. Чуть ниже будет описан способ приготовления.
3. Приготовленные самостоятельно. Для создания этого типа капы понадобится ложка и самоотвердевающий материал. Материал следует залить в ложку и окунуть на 40 секунд в кипяток. Затем надо опустить ложку с материалом в холодную воду и поместить в ротовую полость. Стиснуть зубы и подождать, пока изделие затвердеет, приняв при этом форму зубов.
4. Изготовленные под заказ. Такие капы стоят дороже остальных, так как делаются в стоматологической клинике. Именно эти капы способны обеспечить идеальную совместимость, комфорт и защиту.

Приобретать изделие необходимо только в специализированных магазинах, только так можно уберечься от подделки.

Мастер-класс: как приготовить капу дома

Как только спортсмен выбрал вид, нужно определиться с материалом, из которого изготовлена капа. Капу лучше брать средней плотности, защита зубов не должна быть тонкой и сделанной из очень мягкого материала.

Стоимость кап варьируется от 650 до 1300 рублей, и обычно известные производители поставляют на прилавки спортивных магазинов экипировку для спортсмена, которая полностью соответствует предъявляемым требованиям.

Как только спортсмен придет домой, ему в голову приходит очевидный вопрос, как варить капу. Видов и вариантов кап много, но способ варки защитных изделий единственный. Инструкция по приготовлению следующая:

1. Первым делом надо подготовить две кастрюли, в одной должна быть очень холодная вода, в другой кипяток.
2. Следующим этапом приготовления является то, что надо опустить изделие в кастрюлю с очень горячей водой и оставить примерно на полминуты.
3. После того как 30 секунд пройдет, капе надо придать анатомическую форму по зубам боксера, который занимается приготовлением. Для этого надо положить капу в рот и как можно сильнее стиснуть зубы.
4. Подержать капу во рту надо где-то 5 минут.
5. Последним шагом следует опустить капу в очень холодную воду, тем самым производя закаливание слепка.

Проверить правильность изготовления капы можно, поместив ее в рот, она должна сидеть удобно, только так капой будет обеспечена полноценная защита челюсти от ударов соперника.

Правила приготовления

Прежде чем варить капу, следует внимательно изучить ряд правил, которые предупредят непростительные ошибки. Итак, правила следующие:

1. Если капа переварена, то ее придется выкинуть, потому как неправильно приготовленное изделие никогда больше не вернется к своей первоначальной форме. Доготовить капу еще можно, а вот восстановить переваренное устройство не получится.
2. Помещая капу в очень горячую воду, ее нельзя погружать полностью. Спортивное изделие должно просто плавать сверху.
3. Сжимая зубы, нельзя двигать челюстями, надо очень крепко зафиксировать капу и выдержать необходимое количество времени — 5 минут.

Если капа приготовлена по правилам, то она:

• будет иметь отчетливые отпечатки;
• будет отлично держаться даже на верхних зубах;
• не будет создавать дискомфорт спортсмену.

Если внимательно изучить, как правильно варить капу, то результат будет превосходным.

Как готовить детскую капу для бокса

Детская капа готовится точно таким же способом, как и изделие для взрослого спортсмена.

Однако подбирать такие защитные приспособления следует очень внимательно, в комплекте с хорошим изделием должен присутствовать гигиенический кейс для хранения.

Сама капа не должна быть токсичной, а наиболее приемлемый вариант — сделать детскую защитную экипировку на заказ в стоматологической клинике.

В заключение стоит отметить важность готовки кап для детей. Если же капа готовится дома, то важно соблюдать стерильность при приготовлении. Важно проконтролировать, чтобы ребенок во время фиксации слепка не разжимал зубы. Если соблюдать правила, обязательно получится сделать хорошую защиту, и маленький спортсмен сможет уверенно выходить на ринг, не опасаясь за состояние своих зубов.

Источник: https://your-revolution1905.ru/stati/varim-kapu-dlya-boksa.html

Как выбрать капу для бокса и как ее варить

Давайте разберем по полочкам в этой статье информацию о непосредственном защитнике зубов и челюсти для занятий боксом. Да-да, статья о тех штучках, которые регулярно вылетают из ртов боксеров во время мощных ударов – о капах для бокса (если не брать в расчет зубы).

Без капы невозможно участвовать в спаррингах и турнирах, ведь спорт важен, а жить в стоматологических кабинетах никто не хочет. К слову, капы нашли свое применение в боксе и в контактных боевых искусствах, а также в хоккее, американском футболе и прочих.

Далее расскажем о том, как выбрать капу для бокса и как ее варить, как подогнать под зубы и как правильно одевать капу.

Выбираем капу для бокса

Вопросом «как выбрать капу» задается каждый начинающий боксер, ведь главным предназначением кап выступает обеспечение защиты и только ее зубам и челюсти.

Капы защищают от повреждений верхние и нижние зубы, уменьшают силу ударов в зубы, а также снижают удары и рассечения внутри рта.

Поэтому данный вид защиты является обязательным к применению и вопросы типа «приобретать капы или нет» даже не задаются.

Интернет-магазины и точки продаж предлагают покупателям широкий ассортимент кап – разные модели, цветовое решение, характеристики, цена, производители.

Новичкам сложно определиться в выборе, особенно, когда мировые лидеры-производители типа Adidas, Bad boy, Zelart, RDX, Venum стойко занимают собственные позиции на рынке.

Как выбрать капу для бокса в таком положении вещей – давайте разберемся далее.

Важными моментами в выборе капы играют:

• размер
• материалы
• конструкция

Размер капы, независимо от производителей, стандартный, – подходящий подавляющему большинству спортсменов. Однако стоит понимать, что капы формируются и требуют определенной подготовки перед применением, после чего легко надеваются на все индивидуальные особенности челюсти спортсмена.

Для детей ситуация проще – производители выпускают специальные уменьшенные детские капы. Или в случаях, когда стандартный размер капы великоват для челюсти ребенка и вызывает рвотные позывы, ее немного обрезают перед процессом подготовки капы.

Материалами изготовления кап выступают схожие по составу термосиликоны или термопластики, которые под действием высоких температур легко формируются и приобретают подходящие конституции челюсти.

Эти свойства необходимы для подгонки капы перед непосредственным надеванием – во время варки капа становится податливой и бесформенной, в связи с чем формирование индивидуального прикуса проходит быстро и просто.

Некоторые производители специализируются на изготовлении многослойных кап. Эти модели увеличивают защиту и комфорт – мягкая внутренняя прослойка улучшает амортизацию любых мощных ударов в челюсть. Кроме того, выпускаются капы с ароматизаторами.

По конструкции капы для бокса различают – односторонние и двусторонние. Первые предназначены для одной челюсти, вторые покрывают зубы двух челюстей.

К тому же, двусторонние капы предотвращают смещение челюстей, вывихи и переломы, в то время как при использовании односторонних кап не затрудняется дыхание спортсмена, от чего они пользуются большим спросом, нежели двусторонние.

Однако выбирать тип кап и как правильно носить капу необходимо спортсмену самостоятельно, исходя из личных приоритетов и соображений.

Подготовка капы перед использованием

Непосвященным людям трудно понять, что боксерскую капу нужно перед одеванием варить. Как правильно варить капу? Не стоит пугаться терминов и, уж тем более, действий – все достаточно доступно.

Новая капа, только что принесенная из магазина или доставленная курьером, выглядит привлекательно – лежит в коробочке, сама правильной и красивой формы. Но, увы, эта капа еще не предназначена для использования – в данном виде ее нельзя правильно зафиксировать на челюсти. Боксерская капа, подогнать которую несложно, не спадает с челюсти даже при открывании рта.

Для варки капы необходимо:

• капа
• доведенная до кипения вода
• инструмент для доставания капы из кипятка
• челюсть спортсмена

1. Сначала надо довести воду до кипения, перелить ее в емкость и остудить до 90°С. Часто производители указывают в инструкции к капе, что опускать ее лучше в воду с температурой, не превышающей 90°С.
2. Опустить капу в сосуд с водой примерно на 10 секунд. Если капа многослойная, то время пребывания ее в воде не должно превышать 90 секунд. Точное время нахождения капы в горячей воде указывается в инструкциях к капам и может существенно отличаться у разных производителей.
3. Капа изымается из горячей воды и остывает в течение 2-3 секунд. После установите капу на верхней челюсти. Как подогнать капу под зубы? Лучше проводить эту процедуру перед зеркалом и наглядно отцентрировать правильное положение капы.
4. Начать прижимать капу к боковым и передним зубам (исключительно в этом порядке). После чего можно слегка прикусить капу нижней челюстью с одновременным прижиманием капы сквозь щеки к верхним зубам.
5. Поддержать капу во рту от 3 до 5 минут для придания ей индивидуальных особенностей прикуса. Достать капу изо рта и опустить в холодную воду для закрепления слепка.

Все, теперь капа готова. Как одевать капу – применять в спаррингах и выступлениях. В случаях возникновения неудобств, лучше повторить процессы сначала и лично ответить на вопрос «как правильно подогнать капу».

Кроме того, боксерскую капу лучше хранить в антибактериальном футляре для дезинфекции и защиты от повреждений. В случае образования повреждений на капе – нужно сразу приобрести новую. После использования стоит чистить капу зубной щеткой с применением зубной пасты и ополаскивать под прохладной водой.

Источник: https://amunicia.com.ua/articles/kak-vybrat-kapu-dlya-boksa-i-kak-ee-varit

Капа для зубов стоматологическая

Зубные капы имеют широкое применение в стоматологии: их используют для исправления легкого дефекта прикуса, а также его профилактики у детей, для выравнивания зубов у взрослых, для отбеливания зубов, при бруксизме, для профилактики кариеса и других заболеваний зубов. Они представляют собой особые съемные накладки из силикона или пластика, повторяющие форму зубов. Они надеваются прямо на зубы и их можно снимать при необходимости, например, перед гигиеническими процедурами или приемом пищи. Капы различают по способу изготовления:

• стандартные — это самая дешевая разновидность кап, полностью готовы к применению при покупке, но подходят не всем, могут вызывать затруднения при речи и дыхании;
• термопластические — вод воздействием горячей воды они размягчаются и способны принять нужную форму зубов;
• индивидуальные — изготовляются на заказ по персональным слепкам зубов, обеспечивают максимально удобное крепление на зубах и высокое качество лечения.

Капа для зубов стоматологическая

Капы для исправления прикуса у детей

В детском возрасте, когда постоянные зубы еще растут и прикус только формируются, могут применяться зубные капы для профилактики нарушений прикуса и для исправления дефектов прикуса легкой формы.

Неправильный прикус наблюдается у большинства детей, но только небольшой их части он действительно доставляет проблемы.

Однако исправить прикус в юном возрасте гораздо проще, чем во взрослом, поэтому врачи-ортодонты очень часто советуют детям носить съемные пластинки и капы, чтобы в будущем избегать таких проблем, как нарушения речи, развитие кариеса, заболевания органов пищеварения и др.

В отличие от брекетной системы, капы носятся несколько часов в день и снимаются во время еды, при чистке зубов. Они прозрачные и почти незаметны.

К тому же нет нужды, как в случае с брекетами, дожидаться, когда сформируются корни постоянных зубов (обычно это происходит в 12-14 лет) — капы можно начинать носить гораздо раньше.

Все капы для выравнивания зубов ребенка изготовляются в стоматологических клиниках индивидуально.

Исправить прикус в юном возрасте гораздо проще, чем во взрослом

Капы для исправления прикуса у взрослых

Исправление кривого зубного ряда во взрослом возрасте раньше можно было осуществить только с помощью брекетов, сегодня для исправления прикуса с успехом применяются прозрачные капы — так называемые элайнеры.

Под бережным механическим воздействием кап зубной ряд постепенно выравнивается. В среднем срок лечения составляет год — в зависимости от степени серьезности аномалии.

Как правило, примерный срок ношения может уточнить врач в начале лечения.

Капы для исправления прикуса подбираются индивидуально: изготовляется слепок челюстей пациента, затем — гипсовая модель зубов, на основе которой создается серия кап. Благодаря прозрачному материалу, из которого капы изготовляются, они практически не заметны для окружающих.

Изменение прикуса с помощью элайнеров

Важно! Капы могут использоваться только для исправления небольших дефектов прикуса, они не способны справиться с запущенными деформациями.

Как и брекеты, элайнеры имеют свои достоинства и недостатки. Чтобы пациенту было проще определиться с выбором ортодонтической системы, сравним две наиболее популярные из них.

Сравнение кап и брекетов

Капы для отбеливания зубов

Красивая, белоснежная улыбка — то, о чем мечтают многие. Среди различных способов отбеливания зубов большим успехом пользуются стоматологические капы.

Главным образом потому, что процедура высокоэффективна и совершается в домашних условиях. Отбеливание зубов производится с помощью специальных кап с использованием отбеливающего вещества.

Кроме того отбеливание зубов с помощью кап имеет дополнительные преимущества:

• отсутствие дискомфорта при ношении;
• возможность выбирать удобное время использования;
• могут использоваться в течение длительного времени;
• относительная дешевизна и доступность (например, по сравнению с отбеливанием в клинике).

Капы для отбеливания

Внимание! Перед тем, как начинать процедуру, важно помнить, что капы имеют ряд противопоказаний: отбеливание не стоит проводить беременным и кормящим женщинам, пациентам с заболеваниями пародонта или с эрозией эмали, с аллергией на перекись водорода и другие вещества в отбеливающем геле.

Однако, несмотря на то, что процедура отбеливания осуществляется в домашних условиях и некоторые виды кап можно самостоятельно приобрести в аптеке, лучше всего предварительно проконсультироваться у стоматолога и заказать индивидуальные капы. Доктор произведет диагностику ротовой полости и подберет наиболее подходящий вид отбеливания.

Применение кап для отбеливания

Отбеливание с помощью кап включает в себя несколько этапов:

• капы покупаются или заказываются индивидуально;
• на внутреннюю поверхность капы наносится отбеливающий гель;
• капы фиксируются на зубах;
• излишки геля удаляются;
• капы снимаются по истечении нужного времени;
• водой или специальным ополаскивателем полоскается рот.

Капы при бруксизме

Стоматологические капы используются для лечения и предотвращения неприятных последствий бруксизма — сильного сжатия зубов в дневное и ночное время, а также скрежетания зубами во время сна. Сильное смыкание зубов провоцирует чрезмерное стирание зубов, образование сколов и трещин на зубах.

Капы от бруксизма

Ношение капы позволяет справиться со многими проблемами, возникающими при бруксизме:

• снимает нагрузку с челюстного сустава во время спазма;
• защищает от стирания эмали;
• уменьшает и снимает мышечную боль;
• предотвращает разрушения зубов;
• защищает ортопедические конструкции от переломов;
• обеспечивает профилактику смещения зубов.

Такие капы можно использовать в дневное или ночное время суток — в зависимости от того, когда проявляются симптомы заболевания. Они удобные и не препятствуют приему пищи или речи человека.

Важно, чтобы капы идеально прилегали к поверхности зубов, поэтому изготовление кап при бруксизме должно происходить только в индивидуальном порядке, после консультации стоматолога и снятия слепка челюстей.

Использование капы при бруксизме

Внимание! Использование кап способно устранять последствия, а также предотвращать появление осложнений при бруксизме, но не излечить от болезни полностью. Ношение кап должно осуществлять в комплексе основного лечения, которое, в первую очередь, должно быть направлено на поиск и устранении главной причины заболевания.

Капы для профилактики болезней зубов

Капы способны защитить зубы от вредного воздействия, предотвратить развитие кариеса и болезней пародонта, восстановить баланс микро- и макроэлементов в зубах.

Для этого применяются специальные капы с нанесенным на их внутреннюю поверхность раствором, содержащим кальций, фтор или другие необходимые элементы. Надежно закрепленные капы обеспечивают защиту ротовой полости от попадания препарата.

В зависимости от назначения врача такие капы необходимо надевать на ночь или носить в течение всего 15 минут.

Капы для профилактики болезней зубов

Уход за капами

Поскольку в капах могут скапливаться остатки еды или налет, ухаживать за ними следует так же тщательно, как и за зубами, с которыми они регулярно взаимодействуют. Необходимо ежедневно чистить конструкцию зубной щеткой и промывать прохладной водой, а затем ополаскивать.

Для хранения зубной капы предпочтительно использовать специальный футляр с небольшими отверстиями, которые обеспечат попадание воздуха.

Нежелательно подвергать аппарат воздействую высоких температур, так как материал может изменить форму, также его необходимо время от времени осматривать, чтобы вовремя обнаружить износы.

— Капы для зубов

Источник: https://expertdent.net/ortodontiya/prikus-zubov/kapa-dlya-zubov-stomatologicheskaya.html