Как сделать зубы белыми в домашних условиях

Как можно сделать зубы более белыми в домашних условиях?

Пожалуй, нет людей, которые бы отрицали, что белоснежный цвет зубов – один из главных критериев оценки красивой улыбки. Однако, естественный белый цвет является большой редкостью. У большинства населения зубная эмаль имеет самые разные оттенки.

Как сделать зубы белее? Сегодня это можно сделать самыми разными способами. Одни методы отбеливания подходят только для стоматологических клиник, к другим можно прибегать в домашних условиях. Тот или иной способ отбеливания следует выбирать исходя из причин потемнения эмали, а также интенсивности изменения цвета.

Стоматологи выделяют два типа изменения окраски эмали: внешний и внутренний.

Внешний тип изменения цвета эмали подразумевает внешние воздействия на нее. Как правило, различные пятна с зубов можно легко удалить, поскольку они не являются частью их минерального состава.

Внутренний тип изменений означает изменение структуры эмали под воздействием внутренних факторов. Избавиться от такого потемнения очень сложно. Поэтому домашние способы отбеливания зубов в таких случаях оказываются неэффективными.

Цвет зубной эмали может меняться под воздействием следующих факторов:

• Хромогенные компоненты. Речь идет о красящих веществах в напитках и продуктах питания. Так, у людей, которые пьют много кофе, чая, вина или много курят, зубы постепенно становятся все более темными. Чаще всего зубная эмаль становится желтоватой. В некоторых случаях оттенок настолько темный, что зубы кажутся окрашенными в оранжевый цвет. Такой эффект создается из-за того, что пигмент красителей может вступать в реакцию с верхним слоем эмали и достаточно надежно закрепляться там. Степень окрашивания зависит от частоты столкновения эмали с хромогенными компонентами.
• Лекарственные средства. Не секрет, что некоторые лекарственные препараты способны негативно воздействовать на зубную эмаль. Особенно активны в этом плане антибиотики тетрациклинового ряда и препараты, содержащие фтор. Особое значение для цвета эмали имеет назначение этих препаратов в период формирования зубов. Собственно, по этой причине в юном возрасте врачи стараются не прописывать детям антибиотики вроде тетрациклина. Кроме того, такие препараты не прописываются беременным женщинами. Что касается фтора, то его переизбыток в организме вызывает флюороз. Причем изменение цвета при этом заболевании бывает очень сильно выраженным.
• Возраст. Чем старше становится человек, тем темнее у него зубная эмаль. Как правило, это связано с тем, что зубная эмаль со временем истончается и через нее начинает просвечивать дентин.
• Генетика. Цвет эмали определяется природой для каждого человека в отдельности. Исследования показали, что на планете нет ни одного человека с идеально совпадающим цветом зубной эмали. Минимальные отличия есть всегда. Более того, толщина зубной эмали у каждого человека своя. У кого она толще, у того более белые зубы. Если эмаль тоньше, то и цвет зубов темнее. Также следует учитывать различные врожденные патологии типа гипоплазии или гипербилирубинемии, которые также значительно влияют на цвет зубной эмали.
• Неудовлетворительная гигиена полости рта и различные стоматологические болезни. Если человек не чистит зубы регулярно, то на них обязательно появятся пигментные пятна. Также следует учитывать тот факт, что лишенные пульпы во время лечения зубы со временем приобретут сероватый оттенок.
• Вредное производство. Если человек работает в условиях, когда ему приходится часто контактировать с марганцем, железом или никелем, то у него зубная эмаль неизбежно потемнее.
• Травмы зубов. Поврежденные единиц зубного ряда нередко меняют цвет. Удалить такое затемнение возможно только в стоматологическом кабинете.

Как сделать зубы белее?

Существует 3 основных направления отбеливания зубной эмали:

1. Профессиональная обработка эмали в стоматологических клиниках.
2. Осветление зубов с помощью специальных методик, разработанных стоматологами для смешанного использования. То есть, одна часть процедуры проводится в клинике, а другая в домашних условиях.
3. Домашнее осветление зубов средствами, не требующими контроля со стороны стоматолога.

Профессиональное отбеливание

В него входят самые быстрые и безопасные способы получить белые зубы. Спросите любого стоматолога: как сделать зубы белее? И тот, не задумываясь, предложит 3 основных метода:

1. Отбеливание Zoom . Эту процедура относится к смешанному типу осветления зубной эмали. То есть, одну часть работы выполняет врач, а другую пациент может выполнить дома. Основным отбеливающим средством является гель. После нанесения на зубы, содержащиеся в геле вещества, под воздействием света проникают глубоко в эмаль и уничтожают пигмент. Первая процедура проводится в условиях клиники. Повторное нанесение геля возможно в домашних условиях. Главное преимущество такой системы – возможность использования даже пациентами с чувствительными зубами.
2. Лазерное осветление. Эта технология похожа на отбеливание Zoom , вот только гель используется более агрессивный и на него воздействуют не просто ультрафиолетом, а лазерным лучом. Преимущество этой технологии заключается в высокой точности обработки зубов, а так избирательности процесса. Кроме того, лазерное осветление эмали проходит очень быстро.
3. Air flow . С технической точки зрения, эта технология не является непосредственным отбеливанием зубов. Это скорее очень качественная чистка зубов без применения химических веществ. Пациенту ценят эту технологию за ее доступность. Главный же ее недостаток: она, в отличие от методик с применением химии, не способна сделать эмаль светлее оттенка, данного природой. Кроме того, для поддержания полученного результата придется придерживаться определенной диеты.

С точки зрения обывателя, у всех профессиональных методов отбеливания зубной эмали есть один большой недостаток – высокая стоимость. Не удивительно, что многие люди ищут более дешевые, но не менее эффективные способы делать зубы белыми.

Домашнее осветление эмали

Существует множество способов для отбеливания зубов в домашних условиях. Описывать все не имеет смысла, так как большинство из них малоэффективны. Остановимся лишь на тех, что действительно позволяют осветлить эмаль на несколько тонов.

• Сода и зубная паста. Зубную щетку с нанесенной пастой нужно посыпать обычной пищевой содой и тщательно почистить зубы. Поскольку сода является неплохим абразивом, то через несколько чисток тончайший верхний слой эмали, содержащий пигмент, сотрется и зубы станут светлее на пару тонов. Использовать это средство следует очень осторожно.
• Смесь яблочного уксуса и сода. Оба компонента отбеливающего средства можно легко приобрести в магазине. Стоят они недорого, поэтому этот способ осветления эмали подходит всем без исключения. Перед использованием этого средства следует убедиться в том, что слизистые оболочки полости рта не повреждены. В противном случае, можно получить неприятные впечатления. Для создания средства нужно смешать соду и уксус в такой пропорции, чтобы получилась кашица. Полученную смесь следует нанести на зубы и оставить на 5 минут. После чего тщательно смыть с помощью зубной щетки. Прибегать к этому методу можно не чаще 1 раза в неделю.
• Осветление зубов с помощью фруктов. В составе некоторых ягод и фруктов входят активные кислоты, способные вступать в реакцию с эмалью единиц зубного ряда. На значительное осветление рассчитывать не приходится, но зато ягоды и фрукты эффективно справляются с единичными пятнами.
• Лавровый лист и цитрусовые. В каждом доме есть лавровый лист. Цитрусовые можно сегодня купить в любом магазине. Для приготовления средства нужно взять несколько листов лаврушки и кожуру от цитрусового фрукта. Сначала зубы натираются кожурой, а затем на них следует нанести предварительно измельченную лаврушку посредством зубной щетки. Перед смыванием средства следует выждать несколько минут. Повторить процедуру можно через 1 неделю.
• · Применение бананов. Мякоть фрукта можно съесть. Она вкусная и полезная. Для осветления зубного ряда понадобится только кожура. Нужно взять ее небольшой кусочек и натереть зубы в зоне улыбки. После этого выждать несколько минут и прополоскать рот. Делать такое осветление нужно не чаще 2-х раз в неделю.
• Активированный уголь. Это абсорбирующее средство выручает не только при отравлениях, но и при отбеливании эмали. Использовать его очень просто: нужно размять таблетку препарата, смешать уголь с зубным порошком и полученной смесью почистить зубы. По словам стоматологов, в составе активированного угла есть компоненты, способствующие восстановлению эмали.
• Смесь лимонного сока и соды. Это средство действует точно так же, как яблочный уксус с содой. Поэтому использовать его нужно очень осторожно. Оно, скорее всего, не подойдет людям с чувствительными зубами.
• Смесь моркови и мякоти яблока. Здесь ничего смешивать не надо. Нужно просто есть эти продукты. В их составе есть вещества, которые хорошо очищают поверхность зубов и осветляют эмаль на пару тонов. Кроме того, в яблоках и моркови очень много полезных веществ.

Домашнее осветление зубов с помощью кап

Это специальные приспособления, разработанные стоматологами для отбеливания эмали в домашних условиях. Капы продаются как в готовом виде, так и изготавливаются на заказ. Причем последний вариант наиболее предпочтителен. Дело в том, что универсальные капы могут натирать десны и вызывать обильное слюнотечение.

Сами по себе капы бесполезны. К ним нужно дополнительно докупать осветляющий гель.

Отбеливающий состав заливается в капу, после чего последняя надевается на зубы. Сразу скажем, для эффективного отбеливания накладку придется держать на зубах в течение нескольких часов. Поэтому рекомендовано использовать это средство на ночь.

Общую длительность отбеливания определяет стоматолог. В среднем она не превышает 30 дней. Эффект будет заметен только после этого срока.

Несмотря на то что этот способ считается совершенно безопасным, производители отбеливающих средств рекомендуют перед его использованием консультироваться со стоматологами.

Как сохранить белые зубы?

После осветления зубы постепенно начнут темнеть. Этот процесс неизбежен. Однако, его можно значительно растянуть во времени. Для нужно следовать следующим правилам:

• Ограничить потребление напитков с хромогенными компонентами.
• Отказаться от алкоголя и табакокурения.
• Не принимать лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом.

Кроме того, можно время от времени для подержания белизны эмали делать и использовать средствам для отбеливания в домашних условиях.

Источник: https://zub.guru/poleznye-svedeniya/kak-sdelat-zuby-belymi-v-domashnih-usloviyah.html

Делаем зубы белыми в домашних условиях без вреда

Каждому хотелось бы обладать ровной и белоснежной улыбкой. К сожалению, не каждый может похвастаться белыми зубами от природы. Зубная эмаль имеет индивидуальный цвет у каждого человека, и это не всегда зависит от используемых чистящих средств.

Ранее мы уже писали про Самый лучший способ отбеливания зубов без вреда, Простые способы сделать зубы белее и Натуральное отбеливание зубов (открываются в новой вкладке)
Рекомендуем ознакомится, возможно эта информация будет полезна для вас и поможет найти ответ на интересующий вопрос.

Осветление и отбеливание – есть ли разница?

Прежде чем приступить к процедурам, необходимо понять, что именно требуется – отбелить зубы или же осветлить. Если ли разница между этими понятиями?

Осветление зубной эмали – это возврат к первоначальной природной белизне, потерянной вследствие плохой гигиены полости рта или действия красящих веществ, содержащихся в еде и напитках.

При несоблюдении процедур очищения зубной налет может изменить цвет зубов на несколько тонов. Таким образом, осветление – процесс поверхностный, без проникновения в структуру зуба.

Следует понимать, что если от природы зубная эмаль имеет темноватый оттенок, то процедурами осветления белоснежной улыбки будет добиться невозможно.

Отбеливание зубов – химический процесс, во время которого за счет сильнодействующих веществ происходит проникновение в структуру зубной эмали и изменение ее цвета. Отбеливание – более радикальный способ приобрести белые зубы, но и более действенный. Его применение допустимо независимо от природной белизны зубов.

Осветление зубов в домашних условиях

Осветлить зубы в домашних условиях пытались еще задолго до появления современных технологий и материалов. На сегодняшний день есть несколько наиболее распространенных способов сделать зубы белыми в домашних условиях:

• Использование отбеливающих паст;
• Использование отбеливающих щеток;
• Использование отбеливающих ополаскивателей.

Специальная зубная паста – самый популярный способ сделать зубы светлее не выходя из дома. Действительно, потратить 5 минут времени 2-3 раза в день и получить белоснежную улыбку довольно заманчиво. Однако стоит разобраться в принципах действия отбеливающих паст и в их безопасности. Получится ли сделать зубы белыми без вреда?

Эффект белизны зубов появляется за счет наличия в пасте твердых абразивных частиц. Часто налет от еды и напитков имеет сложную структуру, быстро въедается в зубную эмаль и «прирастает» к ней, не желая подвергаться воздействию обычной пасты.

Отбеливающая паста имеет более агрессивную структуру и может помочь справиться даже с налетом от кофе и сигарет.

Однако стоит понимать, что бесследно для здоровья зубов такие процедуры не проходят: твердые частицы, отчищая эмаль, могут повреждать ее, постепенно приводя к еще большей подверженности окрашиванию пищевыми частицами.

У каждой отбеливающей пасты есть показатель абразивности: чем он выше, чем сильнее она отчистит налет, но тем выше риск повреждения зубной эмали. Перед началом ее использования рекомендуется проконсультироваться со специалистом и подобрать пасту, наиболее подходящую Вашим индивидуальным показателям ротовой полости.

Отбеливающие зубные щетки появились сравнительно недавно. Принцип их действия аналогичен действию отбеливающих зубных паст: щетина имеет определенное покрытие и пропитку, в основном, это уголь, либо карбонад кальция.

Отбеливающий эффект достигается также абразивным воздействием на зубную эмаль, поэтому такие щетки нужно с осторожностью применять тем, кто жалуется на повышенную чувствительность зубов.

Об эффективности таких щеток отзывы неоднозначные: с одной стороны, удаление налета действительно имеет место быть, с другой, есть мнение, что такая щетка не эффективнее обычной, а эффект белизны зубов достигается за счет более тщательной чистки, поскольку человек изначально настроен на отбеливающий эффект и подходит к вопросу очищения зубов более ответственно.

Эффект отбеливающих ополаскивателей основан на том, что в них присутствуют вещества, расщепляющие налет. Однако без отбеливающей пасты или щетки ополаскиватель не принесет ожидаемого эффекта. Проще говоря, отбеливающий ополаскиватель – не более, чем рекламный трюк.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Есть несколько вариантов, как сделать зубы белоснежными в домашних условиях.

1. Отбеливающие полоски – имеют в своем составе перекись водорода, которая при контакте с зубом начинает сильную химическую реакцию. По эффективности этот метод достаточно действенный, при неоднократном применении полосок можно добиться белизны зубов. Однако без последствия для ротовой полости обойтись вряд ли удастся – зубная эмаль подвергается сильному воздействию, что отрицательно сказывается на ее структуре и крепости, а при неверной эксплуатации можно получить ожог десен. Напротив, если следовать инструкции по применению полосок и совмещать их с процедурами минерализации зубов, то положительного эффекта отбеливания можно добиться без вреда для зубной эмали.
2. Отбеливающие карандаши – этот метод работают аналогично отбеливающим полоскам.
3. Отбеливающие капы – самые удобные в применении, поскольку фиксируются на зубах на строго определенное время. При использовании капы важно правильно установить ее, в противном случае можно нанести вред деснам. Это достаточно действенный способ отбелить зубы в домашних условиях, однако есть риск того, что стандартная капа не подойдет под индивидуальный прикус, вследствие чего можно получить ожог полости рта. Перед приобретением рекомендуется посетить стоматолога и получить профессиональную консультацию.

Народные способы отбелить зубы в домашних условиях

Если нет желания прибегать к химическим препаратам и физическому воздействию на зубную эмаль, то можно воспользоваться народными способами. Особо видимого эффекта отбеливания они не принесут, однако сохранят естественный цвет зубной эмали.

К таким способам относятся:

1. Добавление в рацион зеленых яблок. Твердая структура фруктов позволит отчистить зубной налет, кроме того, в состав яблок входят кислоты, которые помогают получить отбеливающий эффект.
2. Использование пищевой соды. Нанесение кашицы из пищевой соды способствует мягкому очищению зубов от налета и частиц пищи, при этом не время эмали.
3. Лимонный сок. Натерев зубы срезом лимона, можно добиться их более светлого оттенка, однако усердствовать с этим методом не нужно, поскольку в лимоне содержатся агрессивные вещества, нарушающие кислотно-щелочной баланс ротовой полости. Кроме того, нельзя комбинировать этот метод с предыдущим; реакция соды и лимонной кислоты не только не поможет отбелить зубы, но и может причинить вред здоровью эмали.

В итоге можно сделать вывод, что отбеливание зубов в домашних условиях возможно, но слишком результативным оно не будет.

Если же добиваться белоснежной улыбки всеми возможными способами, то можно такими действиями нанести ротовой полости серьезный ущерб, справиться с которым можно только посредством посещения врача.

Поэтому для получения безопасного и эффективного результата советуем обратить внимание на кабинетное отбеливание под присмотром специалистов.

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

Источник: https://krasiviezubki.ru/sdelat-zuby-belymi-v-domashnih-usloviyah

Как сделать зубы белее в домашних условиях

Открытая улыбка, красивые и ровные белые зубы – это признаки достатка, успешности и, конечно, хорошего здоровья. Не удивительно, что сейчас стоматология стала одной из ведущих отраслей медицинской науки.

Важность ухода за ротовой полостью никто не оспаривает, это просто невозможно.

Если не соблюдать элементарные правила, лечение обойдется в солидные суммы, да и не всегда можно исправить образовавшиеся дефекты и наверстать упущенное, а импланты достаточно дороги и не обеспечивают такого комфорта, как настоящие, здоровые зубы.

Условия для проведения домашних процедур

Как сделать зубы белыми в домашних условиях? Есть несколько способов, но не все они являются универсальными. Необходимо помнить о процессе подготовки, определенных правилах, которые обязательно нужно соблюдать.

Проблемы с зубами, в том числе, их пожелтение, появление оттенка, который выглядит неэстетично, могут привести к серьезным психологическим затруднениям. Особенно важен внешний вид для людей, работающих в сфере обслуживания, постоянно имеющих большой круг общения. Но в погоне за белоснежной улыбкой не нужно забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств.

Бесконтрольный прием препаратов может привести к травмам эмали и даже к воспалениям, появлению ряда недугов.

В погоне за белоснежной улыбкой следует не забывать о предосторожностях, противопоказаниях к применению некоторых средств

И, конечно,  первую очередь нужно задуматься о своих привычках. Исключить курение и употребление продуктов, которые могут отразиться на оттенке эмали. Некоторые продукты, черника, чай, кофе, могут окрашивать зубы очень интенсивно. Если исключить их потребление нельзя, следует чистить зубы чаще, чем обычно. Особенно, если применяются процедуры по отбеливанию.

И не нужно забывать о наследственности, предрасположенности к некоторым физиологическим особенностям, обусловленной ею.

У некоторых людей зубная эмаль имеет желтоватый оттенок и это вполне естественно, белизны зубов им не достичь.

Не стоит использовать дорогостоящие способы, если это бесполезно, необходимо посоветоваться с лечащим врачом, следить за ротовой полостью и обеспечить здоровье зубов. Так они будут выглядеть максимально эстетично.

Впрочем, поход к врачу обязателен для всех перед началом процедур по отбеливанию. Если имеются какие-либо проблемы, все усилия могут быть безрезультатными.

Итак, посетить врача стоит для того, чтобы:

• получить аргументированную консультацию по применению различных средств с учетом физиологических особенностей пациента и состояния его ротовой полости, десен;
• вылечить кариес, все процедуры будут иметь успех только в том случае, если проводятся они на здоровых зубах;
• провести санацию или просто удалить налет и зубной камень, если в глубокой чистке нет необходимости.

Поверхность больных зубов имеет небольшие трещинки, сама зубная ткань становится рыхлой. При таких условиях средства для отбеливания не подействуют нужным образом. В трещинках скапливается налет, который необходимо сначала удалить, отбеливание на него не подействует.

Зубной налет и камень также необходимо удалить, отбеливающие средства не смогут преодолеть такое препятствие, ведь камень покрывает ткани как кора дерево.

Также нужно учесть, что различные препараты могут усилить воспалительные процессы, поэтому состояние слизистой нужно проверить перед началом процедур в обязательном порядке.

Как сделать зубы белее в домашних условиях? Сначала нужно полностью вылечить зубы, а потом уже приступить к выбору подходящего средства. Больные зубы нужно лечить, а не отбеливать.

Способы и методы отбеливания

Для отбеливания зубов дома чаще всего используют специальные отбеливающие зубные пасты

Что нужно делать, чтобы зубы были белыми? Прежде всего, запастись терпением,  одной процедурой точно не обойтись, получить консультацию специалиста и проводить все процедуры строго по инструкции.

Есть различные средства, стоматологи рекомендуют разнообразные методики, выбор за пациентом (который должен быть сделан с учетом всех особенностей конкретной ситуации).

• Специальные отбеливающие зубные пасты. Это наиболее простой способ получить белые зубы. Такие пасты достаточно дороги. Они включают в состав абразивные элементы и такую составляющую, как фтор. Как происходит отбеливание? Абразивные вещества соскабливают налет во время чистки, а фтор насыщает наружные слои тканей зуба. Отбеливающий эффект зависит от состояния зубов пациента. И стоит учесть, что абразивные вещества могут повредить эмаль и десны, поэтому нужно предварительно согласовать применение таких средств со стоматологом. Отдельные пасты могут быть противопоказаны людям, у которых чувствительная эмаль и десны, зафиксировано оголение зубного корня и т.д. Нужно строго следовать инструкции, в которой указано, как чистить зубы, чтобы они были белыми. Необходимо приобрести специальную щетку, мягкую или, напротив, жесткую, в зависимости от индивидуальных характеристик зубов. Пасты применяют курсами. Чаще их использовать нельзя, по указанным выше причинам. Есть и специальные зубные порошки для отбеливания, их использовать нужно с обычными пастами, то есть, исключать чистку зубов два раза в день нельзя.
• Пищевая сода. Это способ проверен если не веками, то десятилетиями. Раньше, буквально десятилетие назад, если люди задумывались, как сделать белыми зубы в домашних условиях, они чаще всего задумывались о применении именно простой пищевой соды.Пищевая сода часто используется для отбеливания зубов домаИспользовать ее просто, нужно завернуть небольшое количество соды в марлю и протереть таким тампоном зубы. Конечно, эффективность такого способа достаточно низкая, но люди с небольшим налетом могут к нему прибегнуть.
• Можно комбинировать указанные выше способы. Для этого необходимо добавить в пасту или порошок небольшое количество соды. Также можно добавить несколько капель перекиси водорода и щепотку соли.
• Наиболее эффективными, по мнению специалистов, являются специальные гели. Он может быть применен двумя способами. Можно просто нанести гель на зубы. Тогда некоторое время закрывать рот нельзя, иначе средство смоется слишком быстро. Гель должен разрушить налет и смыть его. Это относительно безопасный метод, но курс длится не менее половины месяца. Такое средство выпускается в форме, удобной для применения, в виде карандаша. Также есть такие гели, в комплекте к которым идут специальные капы. Они заполняются гелем и их надевают на ночь. Такой способ обеспечивает достижение эффекта гораздо быстрее. Но есть у использования такого средства и побочные эффекты. В состав геля входит перекись водорода. Когда она воздействует на зубы слишком интенсивно, то приводит к повреждению эмали. Поэтому, первоначальная радость пациентов от абсолютно белых зубов уступает место разочарованию. Ведь зубы начинают темнеть. Поэтому нужно тщательно выбирать гели и правильно их применять.указанного компонента не должно превышать десятка процентов. И держать средство на зубах нужно строго определенный промежуток времени.
• Применяют также и такие средства, как перекись водорода, активированный уголь, морскую соль.Перекись водородаРаствором перекиси водорода или морской соли полощут зубы не менее минуты. Активированный уголь наносят на зубы в виде порошка и чистят им зубы при помощи щетки. Также можно использовать и соль, если ее крупинки достаточно большие.
• Различные народные рецепты. Используют лимонную кислоту, клубнику, баклажаны и мяту. Но все эти средства имеют очень незначительный эффект, стоматологи их не рекомендуют.

Меры предосторожности и как нельзя отбеливать зубы

В чем можно быть уверенными, так это в абсолютной безопасности народных средств. А вот пасты и порошки содержат добавки в виде активных компонентов. Поэтому нужно соблюдать определенные меры предосторожности при их применении. Это необходимо, иначе можно повредить слизистую и эмаль. Нужно полоскать после процедур ротовою полость отварами шалфея или ромашки.

После процедуры отбеливания рекомендуется полоскать рот отваром ромашки

В рацион необходимо включать определенные продукты, содержащие кальций. Он способствует укреплению костей. Молочные продукты содержат большое количество кальция, также его можно употреблять в виде таблеток.

Нельзя проводить процедуры беременным, детям, людям с серьезными заболеваниями ротовой полости, аллергикам. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, стоит учесть состояние зубов. Если есть сомнения, их обязательно нужно устранить до начала процедур, чтобы не рисковать своим здоровьем.

[tube] https://www..com/watch?v=jve4v1ZbE3g «>

Источник: https://vashyzuby.ru/gigiena-polosti-rta/zuby-belee-v-domashnix-usloviyax.html

Что делает зубы белее

Белые зубы – не просто показатель здоровья ротовой полости, это еще и важнейший эстетический фактор. Красивая улыбка делает человека моложе, раскрепощает, помогает ему в социальных коммуникациях. Далеко не всем хочется отбеливать зубы путем дорогостоящих медицинских, не совсем безвредных процедур. Как же помочь своим зубам стать белее естественным образом?

Что делает зубы белее

Что влияет на цвет эмали

Стоит разобраться в вопросе подробно, начиная с описания причин, которые и закладывают тот или иной цвет эмали. Цвет зуба может меняться изнутри или внешне.

Внешние пятна атакуют только поверхность зубов, потому снимаются относительно легко. Изменение же цвета изнутри говорит о том, что нарушена минеральная или же химическая структура зубной единицы.

И сделать белее такой зуб значительно сложнее.

Изменение оттенка зубной эмали

Цвет эмали можно изменить

Что может влиять на изменение цвета эмали

1. Хромогенные составы. Это сильнопигментированные продукты, такие как ягоды, чай, кофе, соевый соус, свекла и т.д. Степень окрашивания зубов будет зависеть от того, как часто вы употребляете подобные продукты.

   Некоторые продукты и напитки способны менять оттенок зубной эмали

2. Лекарства. Это фтор и антибиотики тетрациклинового ряда. Они могут влиять на образование пятен на зубной эмали. Запрещен прием таких препаратов именно в период формирования эмали зубов: потому они не разрешены для лечения детям и беременным.

   Тетрациклин

3. Возрастные изменения. С возрастом человека зубы склонны к потемнению. Объясняется это процессами истончения эмали, темный по природе своей дентин начинает просвечивать через тонкий эмалевый слой.

   С возрастом меняется оттенок зубов

4. Генетика. Наследственность и здесь имеет значение, кому-то везет от рождения – природная толщина эмали достаточная, цвет белый. Но есть и некоторые врожденные патологии зубов типа врожденной гипоплазии, негативно сказывающиеся на цвете зубов.

   Цвет зубов передается по наследству

5. Недостаточная гигиена зубов и полости рта, кариес. Здесь и объяснять не приходится: плохой уход за зубами, кариозные поражения отрицательно скажутся и на цвете зубов.

   Недостаточная гигиена зубов и полости рта

6. Травмы зубов. Сразу после откола части зуба, трещины может измениться и цвет.

   Травмы зубов

Стоит сказать, что и некоторые профессиональные факторы влияют на изменение эмалевого цвета. Например, у тех рабочих, что контактируют с металлами (железо, марганец, никель) наблюдается появление темно-коричневых пятен на эмали.

Пятна на зубах

Домашние способы сделать зубы белее

Сразу стоит предупредить, данные рецепты не предназначены для ежедневного применения. Делать их можно время от времени, небольшими курсами с длительными перерывами. А правильнее всего спросить своего стоматолога, подойдет ли конкретно вашим зубам тот или иной метод домашнего отбеливания.

Самые популярные рецепты отбеливания зубов дома:

• пищевая сода. Просто ветеран движения отбеливания зубов, если можно так сказать. Это хороший природный абразивный материал. Частички соды гладкие и мелкие, что не позволит этому естественному абразиву травмировать зубы. Отлично очищает зубной камень и налет. Используйте такой способ отбеливания не чаще раза в месяц;Намочите зубную щетку и опустите ее в соду. Все щетинки должны быть мокрыми, чтобы сода на них налиплаПочистите зубы в течение двух минут
• древесная зола. Ее реже используют для отбеливания, но средство однозначно эффективное. В древесной золе много гидроксида калия, натурального отбеливателя;Используйте древесную золу для чистки зубов
• лимонный сок. Сок лимона в комбинации с поваренной солью считаются неплохим отбеливателем. Соль – прекрасный абразив, а сок лимона (точнее, лимонная кислота) отлично справляется с налетом.Лимонный сок и соль для чистки зубовИспользуйте морскую соль

Огурцы, сельдерей, редис, морковь, брокколи – вот великолепная пятерка овощей, которые наилучшим образом влияют на чистку зубов, снятие налета и естественное отбеливание. Они регулярно должны присутствовать в вашем меню, лучше всего – в свежем виде.

Чаще ешьте свежие овощи

Правильная чистка для белых зубов

Здоровым белым зубам нужна хорошая, грамотная ежедневная чистка. Возможно, это тот пункт недостаточно качественно выполняется, тогда все остальные процедуры не будут эффективны.

Таблица. Как правильно чистить зубы

Техника чисткиПолосканиеВспомогательные средства

Чистить зубы рекомендовано щеткой средней жесткости. Щетку меняйте раз в три месяца. Движения носят характер вращательных и выметающих.	Это может быть обычная кипяченая вода с добавлением трав. Например, ромашки или шалфея.	Флосс или зубная нить – тщательно очищает межзубные промежутки.
Время чистки – не менее двух минут.	Можно приобрести специальные ополаскиватели с составом, который будет антимикробным, противовоспалительным и укрепляющим десны.	Ирригатор – прибор современной чистки. Вода под напором удаляет остатки пищи из межзубного пространства, препятствует образованию налета.
Сначала чистятся передние зубы, затем дальние. Начинать чистить следует с передней поверхности, переходя постепенно к задней.	Полоскать рот желательно не только после чистки зубов, но и после любого приема пищи.	Электрические зубные щетки действуют эффективно и качественно. О том, какую именно модель приобрести, посоветуйтесь с доктором.

Пользуйтесь хорошей зубной щеткой

Меняйте щетку каждые 3-4 месяца или как только щетинки начинают выворачиваться наружу и терять свою первоначальную форму

Пользоваться зубной нитью так же важно, как и чистить зубы зубной щеткой

Приложите щетку к линии десен под углом в 45 градусов. Аккуратно чистите короткими, вертикальными или круговыми движениями. Не чистите поперек зубов

Почистите коренные зубы

Почистите внутренние поверхности зубов

Почистив зубы, используйте щетинки зубной щетки, чтобы осторожно очистить язык

Прополощите рот

Наберите в рот небольшое количество жидкости для полоскания рта, прополощите в течение 30 секунд и выплюньте

Обязательно чистите зубы утром и вечером. Процедура должна стать приятным ритуалом, потому на время чистки можете включить любимую песню. Зубную пасту тоже следует приобретать по совету стоматолога.

Старое доброе средство: зубной порошок для отбеливания зубов

Когда-то зубным порошком пользовались все – и взрослые, и дети. Таких удобных составов как паста просто не было. И совершенно зря современные люди забыли о таком простом, но важном для белых зубов средстве как зубной порошок. Он состоит из абразивных частиц, фактически он и есть одно абразивное вещество, куда добавлены компоненты для поддержания здоровья зубов.

зубной порошок

Благодаря порошку с зубов снимается налет, практически весь! Паста такого эффекта не даст. Нельзя сказать, чтобы зубы моментально станут белее. Но однозначно чистка зубов порошком принесет свои плоды.

Можете заменить порошком ежевечернюю чистку пастой, или придумать свою схему применения порошка. Если порошок именно отбеливающий, используется он курсами.

Приобрести это недорогое гигиеническое средство можно как в магазине, так и в аптеке.

Зубной порошок ФИТОкосметик отбеливающий

Отбеливающий зубной порошок:

• используйте его 10 дней, затем сделайте перерыв в 3-4 месяца;
• наносится только на мягкие зубные щетки;
• требует последующего курса чистки зубов пастой с особым восстанавливающим составом, позволяющей эмали скорее восстановиться.

Зубной порошок

Чистить зубы порошком несложно: нужно намочить мягкую щетку, промокнуть ее в порошке. Зубы чистятся в привычной для этого ритуала технике, щетку двигайте вверх-вниз. Время от времени нужно добавлять порошка на саму щетку. За пять минут чистки можно удалить очень много налета. Рот прополощите теплой водой.

Замечательно, если вы далее воспользуетесь ополаскивателем для рта, не все порошки оснащены бонусом свежего дыхания.

Апельсин + лавровый лист: простой рецепт белоснежной улыбки

Есть средства из разряда «бабушкиных», которые, тем не менее, дают свой результат. Один из таких народных рецептов – апельсин и лавровый лист. Нужна именно кожура апельсина и несколько небольших лавровых листочков.

Кусочками кожуры протирайте все зубы по очереди.

Применение апельсиновой кожуры

Затем измельченный лавровый лист обычной щеткой нанесите на зубы. Смывайте состав через 6 минут. После этого хорошо прополощите рот теплой водой. Делать такую нехитрую чистку можно раз в 10 дней. Считается, что апельсиновая кожура отлично дезинфицирует полость рта, а лавровый лист снимает желтизну.

Лавровый лист

Простые правила белоснежной улыбки

В силах самого человека воздействовать на цвет своих зубов. Максимально не давать возможности времени и пагубным привычкам изменять цвет эмали в худшую сторону – возможно, каких-то вложений и серьезных трат это не требует.

Ограничьте до минимума употребление:

• газировки и пакетированных соков;
• кофе и крепкого чая;
• сладких ликеров;
• томатного и соевого соуса.

Ограничьте употребление газировки

Соевый соус оставляет на зубах налет

Чай и кофе — враги белоснежной улыбки

Бесконтрольный прием лекарств тоже влияет на цвет и качество зубов. Курение – еще одна причина, которая делает зубы на несколько тонов темнее естественного цвета.

То есть можно точно сказать, что белые зубы – это целая система определенных правил, которые действуют только комплексно.

Если опыт проведения различных манипуляций в домашних условиях вы посчитали недостаточным, можно попробовать и медицинское отбеливание.

У курильщиков на зубах коричневый и желтый налет

Стоит сказать, что у медицинского отбеливания немало противопоказаний и предосторожностей. Прежде всего, выполнять его можно только со здоровыми, вылеченными от кариеса зубами. Процедура пусть и незначительно, но травмирует зубы, потому нужно подумать, оправдан ли такой риск.

– Как сделать зубы белее в домашних условиях

Источник: https://expertdent.net/otbelivanie-zubov/chto-delaet-zubyi-belee.html

Как сделать зубы белыми?

Восприятие человека зависит от многих факторов: правильной речи, манеры общения, опрятного внешнего вида и моральных принципов. Немаловажным фактором является и улыбка.

Чтобы с ее помощью покорить собеседника, необходимо иметь здоровые белые зубы. Редко кто может похвастаться идеальным цветом от природы.

В таком случае нужно прибегнуть к одному из методов отбеливания, исключив вредные факторы, пагубно влияющие на цвет эмали.

1

Факторы, которые негативно влияют на белизну зубов

Просто отбелить зубы – задача посильная, главное – потом поддерживать результат на должном уровне. Для этого следует исключить вредные факторы, которые негативно сказываются на цвете зубов. К таким можно отнести:

1. Курение – основной отрицательный фактор. Во время этого процесса копоть оседает на эмали и со временем образует серьезный налет. Избавиться от него очень сложно.
2. Окрашивающие продукты. Частое употребление кофе, кока – колы, красного вина или чая приведет к изменению цвета зубного покрытия. Чем чаще и дольше подобные продукты будут употребляться, тем темнее будет становиться эмаль.
3. Лекарства на базе тетрациклина и доксициклина. Эти антибиотики нарушают минеральный состав зубов, изменяют их цвет и наносят вред эмали. Чрезмерное употребление препараторов с большим содержанием фтора также негативно скажется на зубах.
4. Возрастные изменения и плохой уход. С годами эмаль становится тоньше и через ее поверхность просвечивается более темный слой – дентин.
5. Удаление нерва и пломбирование зуба. Эти факторы сразу делают зуб серого оттенка, потому что используется пломба.
6. Профессиональные заболевания зубов из-за тесного контакта с железом, марганцем или никелем.

Также имеет значение наследственность и врожденный цвет зубов. Изначально он может быть более серого или желтого цвета.

2

Помощь профессионалов

Добиться положительного стойкого результата можно, если обратиться к профессиональному отбеливанию. В этом случае можно быть уверенным, что эффект не заставит себя ждать. Существует несколько методов сделать зубы белыми. Их выбор зависит от состояния эмали, чувствительности зубов, запущенности состояния и финансовой возможности пациента.

Стоматолог может порекомендовать определенный вид отбеливания только после осмотра полости рта.

Zoom – система

Этот метод базируется на использовании специального геля, в основе которого лежит фосфат кальция. Он делает зубы белыми и укрепляет их в целом.

Процедура происходит так: на эмаль воздействуют световые лучи, при этом молекулы кислорода высвобождаются и устраняют всякие загрязнения.

Система подразумевает несколько сеансов отбеливания. Их количество зависит от “родного” цвета зубов. Современные аппараты, используемые в этом случае, могут отбелить эмаль на 8 тонов за один сеанс. Таким результатом могут похвастаться далеко не все методы.

После проведения процедуры стоматолог даст рекомендации по поводу проведения гигиенических процедур полости рта, чтобы цвет продержался как можно дольше.

Один из самых популярных способов добиться белоснежной улыбки. Такая процедура начинается с того, что на зубы наносится отбеливающий гель. Затем на него воздействуют ультрафиолетовой лампой, и цвет становится намного белее. При этом автоматически происходит профилактика кариеса, зубы укрепляются.

Каждый сеанс предполагает, что эмаль станет на тон светлее.

Отбеливание с помощью специального порошка

Эта методика позволяет добиться желаемого результата с благодаря симбиозу соды и диоксида кремния. Порошок воздействует на зубную эмаль и делает зубы сразу намного белее. Несколько процедур позволят добиться стойкого результата на года.

Отбеливающие капы

Преимущества такого отбеливания в том, что процедуру можно проводить в домашних условиях. Капы бесцветные, потому незаметны окружающим. С ними можно смело выходить в общество и уверенно себя чувствовать.

Еще один плюс – индивидуальный подбор изделия. Этим занимается стоматолог, задача которого состоит в том, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.

Недостаток такого лечения – длительность процесса. Капы нужно носить каждый день.

3

Отбеливание зубов в домашних условиях: возможно ли это?

Многие скептически относятся к отбеливанию зубов в домашних условиях. На это есть разумное объяснение: добиться результата будет значительно сложнее без специальных инструментов и препаратов, эффект может быть краткосрочным, а в некоторых случаях даже можно нанести вред зубам.

Главный принцип такого метода – если чувствуется дискомфорт, процедуру отбеливания нужно прекратить.

Наиболее простым и доступным методом сделать улыбку сверкающей своими силами является использование отбеливающих зубных паст. В их состав входит фтор и абразивные вещества, которые воздействуют на налет и уничтожают его. В этом случае не обойтись без проб и ошибок, потому что подобрать “свою” эффективную зубную пасту сложно.

• Еще один вариант – задействовать соду. Чтобы воспользоваться им, нужно отрезать немного бинта и положить в него пищевую соду. Таким тампоном следует протирать эмаль.
• Также можно насыпать соду в зубную пасту, добавив еще немного перекиси водорода и соли. Эта смесь очень эффективна, но пользоваться ее нужно не часто. Иначе эмаль можно повредить.
• Отбеливающий гель, как и зубная паста, даст первые результаты только через пару недель с момента начала лечения. Процедура проходит так: гель нужно нанести на эмаль и оставить ее на некоторое время, при этом рот закрывать нельзя. Потом следует ополоснуть полость теплой водой.
• Клубника также может помочь отбелить зубы. Благодаря кислоте, которая содержится в ней, процедура будет эффективной и безопасной. Нужно растолочь одну крупную ягоду в пюре и соединить ее с содой. Нанести смесь на эмаль и оставить на 5 минут. Потом – смыть водой.
• Еще с давних времен в качестве отбеливателя для зубов использовали древесную золу. В ней содержится гидроксид калия, который положительно влияет на цвет зубов. Этот натуральный метод действенен и не затратный.

Чтобы не пришлось воздействовать на эмаль агрессивными химическим компонентами, чтобы отбелить ее, нужно ухаживать за зубами ежедневно. Такая забота не только приведет к обворожительной улыбке, но и станет залогом крепкого здоровья.

Источник: https://sovetclub.ru/kak-sdelat-zuby-belymi