Как ухаживать за брекетами и зубами

Рекомендации для пациентов по уходу за зубами и брекетами

Если к этому есть показания, то нужно, поскольку брекеты необходимо устанавливать на чистую эмаль. Важно, чтобы под ними не было скопления налета, иначе возможно развитие кариеса под скобками. Кроме того, если налета много, при наличии брекетов удалить его будет сложно – лучше сделать это до момента фиксации системы.

Однако если гигиену у стоматолога вы проходили недавно, процедуру лучше немного отложить и пройти ее через 2-3 месяца после установки брекет-системы – это будет гораздо эффективнее. 

Какие средства нужны для ухода за зубами с брекетами

Уход за зубами с брекетамиНаименование Описание

Различные зубные щетки	Брекеты ставятся поэтапно: сначала на верхнюю челюсть, через несколько недель или даже месяцев – на нижнюю. Поэтому зубы без брекетов вы можете чистить привычным способом. Но для тех зубов, на которых закреплены скобы, лучше приобрести щетку с V-образным углублением, специально предусмотренным для брекетов.Дополнительно пригодятся тонкие монопучковые щетки, которые позволят добраться до узких и труднодоступных мест и более качественно очистить сами брекеты. Попробуйте разные варианты – так вы сможете выбрать для себя лучший и удобный, а ваш лечащий врач оценит, насколько качественно вы проводите гигиену выбранными средствами.
Зубная паста	После установки брекетов очень часто ломит зубы, эмаль становится более тонкой, зубы остро реагируют на стороннее воздействие. Поэтому в арсенале обязательно должна быть паста для чувствительных зубов. После того, как состояние эмали нормализуется, ее можно сменить на отбеливающую или защищающую от налета. Не забывайте каждые 3-4 месяца или даже чаще менять пасту, подбирая ее в соответствии с теми проблемами, которые у вас имеются.
Межзубные ершики и/или зубная нить	Пользоваться после каждого приема пищи, бережно очищая межзубные промежутки. Ершиками проходитесь также под дугой и по верхушке пластинок – это места, где часто остаются кусочки пищи.Выбирайте средство нужной толщины – начните с самых тонких и подберите вариант, который подойдет именно вам с учетом размера промежутков между зубами. Лучше, если в комплекте будут ершики разного размера – для разных промежутков.
Ирригатор	Пользоваться им не только можно, но и обязательно нужно для очищения межзубных промежутков.
Ополаскиватель для полости рта	Выбирайте любой, который подходит вам – можно оставить тот, которым вы пользовались до установки брекетов.
Защитный воск	Приобретите его в первый же день, поскольку брекеты (их выступающие края и дуга) могут натирать внутреннюю сторону щек, особенно в первые дни.
Дорожный набор	На первый взгляд это может показаться пустой тратой денег, однако это отличный вариант для тех, кто часто путешествует или ведет активный образ жизни – положите такой набор в сумочку и проводите гигиену после любого перекуса. Вы можете сформировать его самостоятельно, упаковав все необходимые средства в небольшую косметичку.

Можно ли пользоваться электрической зубной щеткой?

Ультразвуковой – нельзя, обычной электрической – можно.

Первая способна привести к отклейке пластинок, вторая не должна иметь подвижную головку и сильную вибрацию – брекетам это не повредит, но вам самим будет неудобно пользоваться такой щеткой, поскольку щетинки будут застревать.

Вы можете использовать сразу несколько зубных щеток – обычную для очищения внутренней поверхности зубов, ортодонтическую – для чистки внешней стороны, где расположена брекет-система.

«Брекеты фиксируются достаточно надежно – нужно сильно постараться, чтобы их отклеить от поверхности зубов. Поэтому гигиену нужно проводить без страха и ни в коем случае не уменьшая ее интенсивность, делая поправку на брекеты. Если уход будет плохим, после снятия системы мы обнаружим кариес и белые пятна на эмали». 

Вагапов Закир Иркинович, стоматолог-ортодонт,

стаж работы более 13 лет

записаться на прием

Какую диету нужно соблюдать?

Существует три главных правила, которые нужно соблюдать после установки брекетов:

1. отказ от чрезмерно твердых и «липких» продуктов – орехи, семечки, ириски, жевательные резинки,
2. твердые фрукты и овощи, мясо необходимо разрезать на небольшие кусочки, пережевывая боковыми зубами,
3. пища и напитки должны быть теплыми, но не горячими – это может привести к отклеиванию пластинок.

Ваш рацион должен остаться неизменным, за исключением перечисленных трех пунктов. Не злоупотребляйте жидкой и мягкой пищей – ваши зубы должны получать нагрузку для нормального функционирования.

Вы можете минимизировать потребление вязких продуктов (шоколад, вафли, чипсы) – но не потому, что они под запретом, а потому, что они скапливаются на брекетах и под дугой.

Их просто будет очень сложно удалить.

Как питаться сразу после установки брекетов

В первые 1-2 недели после установки брекетов (а также после их активации), особенно при значительном дефекте и выборе лигатурных конструкций (они оказывают более сильное давление на зубы, чем самолигирующие), вы будете испытывать болезненные ощущения.

Степень интенсивности совершенно разная и зависит от многих факторов, в том числе от вашей чувствительности. Поэтому если в первое время вам будет больно и неприятно есть привычную пищу, смените ее на более жидкую – отдайте предпочтение супам, молочным продуктам, йогуртам, либо переводите основные блюда в состояние пюре.

Это позволит снизить нагрузку на зубы и уменьшить болезненные проявления.

Правила ежедневного гигиенического ухода

При наличии брекетов необходимо взять за правило ежедневно ухаживать за зубами – утром, вечером и после каждого перекуса. Это позволит сохранить здоровье зубов и белоснежный оттенок эмали после снятия брекет-систем.

• утром и вечером чистить зубы щеткой и пастой. При наличии специальной щетки необходимо проводить горизонтальные движения вдоль дуги брекетов (внутри щетины предусмотрена выемка под дугу). Обычной щеткой пользоваться без сильных нажимов, как горизонтальными, так и вертикальными движениями. Активно двигайте головкой, очищайте каждую пластинку по-отдельности,
• после основной чистки используйте монопучковую щетку или ершики – ими прочистить каждый промежуток между брекетами/дугой, поверхность зубов, а также сами пластинки сверху и снизу. Особое внимание уделяйте скобам, которые расположены на самых дальних зубах – именно на них скапливается самое большое количество налета, поскольку именно этими элементами мы пережевываем пищу,
• прополоскать полость рта водой и ополаскивателем в течение 1-2 минут.

Чистку также можно дополнить ирригатором (можно направлять в том числе и на пластинки – давление следует уменьшить только при наличии керамических и сапфировых систем) и зубной нитью.

Как проводить гигиену после еды

После каждого приема пищи, даже если вы съели небольшой кусочек фрукта, необходимо провести полный гигиенический комплекс: почистить зубы щеткой, ершиком и зубной нитью, ополоснуть полость рта водой и ополаскивателем. Обязательно проводите гигиену, стоя возле зеркала, в комнате с хорошим освещением – так вы сможете увидеть все места, где остались кусочки пищи и качественно их очистить.

Можно ли пользоваться зубной нитью

Не только можно, но и нужно. Движения должны быть вертикальными, то есть пользоваться флоссом нужно как обычно – от режущего края к десне. Но вводить нить нужно под дугу, то есть под брекеты. Соблюдайте осторожность, чтобы не повредить элементы системы.

Почему болят зубы после установки и активации брекетов

В первые дни после установки, а в последующем и после активации брекетов возможны ноющие ощущения различной степени интенсивности – чем сильнее у вас дефект, тем больше болезненность.

При фиксации лигатурных систем давление больше, поэтому болеть зубы будут сильнее.

Болезненность в целом – это совершенно нормальная реакция, поскольку брекеты с первых минут после фиксации уже оказывают воздействие на зубы и изменяют их положение.

Если боль сильная, то в первые дни после установки или активации системы можно принимать обезболивающие препараты. Но не более 2-3 дней. Если неприятные ощущения сохраняются, обратитесь к своему ортодонту для коррекции системы.

Что делать, если брекеты натирают?

При воспалении слизистых можно использовать специальные гели и мази, которые обладают антисептическим и успокаивающим воздействием – например, «Метрогил Дента», «Винилин».

Для профилактики воспаления также рекомендуется использовать ортодонтический воск. Цель его применения – изоляция и защита мягких слизистых от твердых элементов системы. Наносится на острые выступающие части, заменяется по мере отпадания. На время приема пищи воск рекомендуется удалять.

Силиконовые полоски для брекетов, как и воск, используются для защиты мягких слизистых. Силикон представлен в виде полосок, которыми можно закрыть один брекет или весь ряд. В отличие от воска, не крошится и используется неоднократно.

Что делать, если брекет отклеился?

Случается это достаточно редко. И, как правило, с бюджетными моделями, которые изначально плохо фиксируются, или через некоторое время после эксплуатации системы.

В такой ситуации нужно как можно быстрее записаться на прием к ортодонту или даже прийти без записи в его рабочее время: займет подклейка пластинки всего несколько минут. Металлические брекеты можно повторно приклеивать не менее 2-3 раз.

Керамические или сапфировые – также 1-2 раза, но необходимо смотреть на их общее состояние.

Проглотить брекет вряд ли получится, поскольку даже если он отклеится от поверхности, он все равно будет зафиксирован на дуге при помощи лигатур или замкового крепления. Если пластинка все-таки отпала, не выкидывайте ее, а обязательно возьмите с собой на прием к врачу.

Как часто нужно посещать врача после установки брекетов?

При наличии лигатурных систем врача посещать нужно ежемесячно. Самолигирующие также требуют регулярной коррекции, но периодичность ее проведения немного меньше – каждые 1,5-2 месяца.

Помимо этого, каждые 2-3 месяца вам потребуется профессиональная гигиена полости рта. И лучше ее проводить в той же клинике, где вы ставили брекеты – ваш лечащий врач осторожно снимет дугу, вы пройдете процедуру, после чего он вернет дугу на место.

Таким образом система не повредится, а вы получите зубы, которые будут качественно очищены от налета.

Зачем нужна активация и каким образом она проводится

Активация – это коррекция силы воздействия брекетов на зубы. Ежемесячно проводится замена лигатур или подтяжка дуги. Каждые 2-3 месяца необходимо обновлять дугу, поскольку происходит смещение зубов и требуется изменить силу воздействия на них. Активация занимает около получаса, она совершенно безболезненна, но крайне важна для качественного лечения.

Если не получается прийти вовремя на прием, можно ли его пропустить?

Вы можете сместить дату приема на несколько дней или даже пару недель, но не более.

Нужно понимать, что система требует коррекции для того, чтобы происходило планомерное изменение положения зубов в соответствии с планом.

Если не посещать ортодонта своевременно, зубы или перестанут смещаться, или будут двигаться не в том направлении. Это потребует дополнительных усилий и значительно увеличит длительность лечения.

Источник: https://smile-at-once.ru/uslugi/ortodontiya/pamyatka-dlya-uhoda-za-breketami.html

Как ухаживать за брекетами?

Сегодня многие соглашаются на установление брекетов с целью выравнивания зубов, при неправильном росте, деформации, неправильном прикусе.

Ортодонтические приспособления изготавливаются из специального материала, по новейшим технологиям, обеспечивая высокую функциональность изделий.

Сразу же после установки, специалист объясняет пациенту как ухаживать за брекетами, хрупкая конструкция при неправильном уходе быстро придет в негодность.

Средства для ухода

Уход за брекетами

Способ крепления брекетов усложняет обычную гигиену ротовой полости.

Доступ к межзубному пространству, определенной зоны поверхности зубов остается закрытым и попасть в такие места обычной зубной щеткой не получится. Кусочки пищи застревают в местах крепления.

Все это вполне станет провоцирующим фактором развития сложнейших зубных патологий, болезней десен. Вот почему нужно правильно подбирать средства по уходу.

• Зубные щетки. Обычные щетки, которыми мы привыкли чистить зубы и ультразвуковые, не подходят. Нужно купить специальную с пометкой «ортодонтическая», только такое приспособление обеспечит надежное очищение без нарушения системы фиксации.
• Ершик – специальное стоматологическое приспособление для ухода за брекетами. Изделие упрощает очищать участки зубов вокруг конструкции. Имеет удобную длинную ручку, что позволяет дотягиваться до труднодоступных участков, съемную круглую щетину, которая легко счищает налет, удаляет остатки пищи. Щетину рекомендуется заменять на новую два раза в месяц
• Ирригатор, очищает зубные ряды, промывая труднодоступные зоны водной струей.
• Флоссы – нить, с помощью которой можно очищать пространство между зубов. Некоторые вощенные нити содержат фтор, что предотвращает возникновение кариеса.

Изучая общее состояние зубов, специалист, устанавливающий брекеты посоветует определенный вид зубной пасты (от кариеса, отбеливающую, укрепляющую десна). Также желательно пользоваться специальными ополаскивателями зубной полости, после еды.

Особенности питания

Ношение брекетов предусматривает не только правильный уход, чтобы конструкция оставалась максимально эффективной, выполняла свои функции, нужно исключить некоторые продукты питания. Некоторая пища попросту повреждает материал брекетов. Так, рассказывая, как ухаживать за брекетами после установки, врач посоветует исключить:

• сладости вязкой консистенции (ириски, мармелад), все, что липнет. Подобное может сместить часть деталей. Сладкое попадает под скобы, забивая пространство, способствует возникновению кариеса;
• жевательные резинки;
• грубые куски мяса, кости, которые могут зацепить конструкцию, сместить;
• красные вина, крепкие чаи, кофе. Продукты содержат красящие сегменты, оседающие на металле.

Любую твердую пищу – сырые овощи (морковь), фрукты (яблоки), сухари, как обычно откусывать зубами нельзя. Перед употреблением продукт разрезают, разламывают, небольшими кусочками кладут в рот, стараясь как можно меньше контактировать с металлом. Употребляемые блюда должны быть только теплыми, холодное, горячей спровоцирует отклеивание, расслабление брекетов.

Для улучшения зубной эмали, структуры зубов, при использовании подобных изделий рекомендуется насыщать свой рацион:

• кисломолочной продукцией;
• зеленью;
• бобовыми;
• цитрусовыми;
• коричневым рисом.

В период ношения брекетов организм должен максимально обогащаться кальцием, магнием, витаминами, что снизит риск развития патологий ротовой полости, зубов.

Составление плана лечения

Устанавливая конструкцию, поясняя как правильно ухаживать за брекетами, стоматолог составляет индивидуальный план лечения каждого пациента. Основное предназначение изделия максимально бережно «направлять» зубы в нужную сторону.

Стяжка постепенно начинает вызывать легкие болевые ощущения.

Когда боль становится постоянной, пациент жалуется, что «уже невыносимо терпеть», что также случается, при сильных искривлениях, врач дополнительно назначает прием обезболивающих препаратов.

Иногда возникает в ротовой полости дискомфорт, следствием чего становятся раздражение языка, слизистой. В этом случае применяют для обработки поверхности специальные стоматологические мази, гели.

Что категорически запрещено

Говоря о том, как ухаживать за брекетами и зубами, стоит отметить, что ни коем случае нельзя очищать труднодоступные места зубочистками, спичками, обычными зубными щетками.

Даже, если что-то застряло, а убрать не получается, лучше всего обратиться за помощью к лечащему специалисту. Врач без труда извлечет остатки, не причиняя вреда системе.

Если удалось нарушить конструкцию, отпали некоторые детали, нужно обращаться в больницу для коррекции, иначе эффекта не будет.

Чистка зубов и брекетов

Очищение брекетов

Важно не только правильно установить систему, нужно знать, как ухаживать за брекетами, в дальнейшем манипуляции самого пациента играют большую роль.

Очищая поверхность, щетку передвигают аккуратно, медленно без особого рьяного трения, горизонтально, следуя по направлению дуги конструкции. Ершик позволит очистить зоны вокруг брекета, постепенно обрабатывают каждый зуб, не забывая о деснах.

Пространство под дугой очищается потихоньку, без малейших усилий и повреждений. Все, что попало между зубов, удаляется нитью.

Зная, как правильно ухаживать за зубами и брекетами сложно, никогда нельзя торопиться. Любое резкое, усиленное движение, может повредить, сместить конструкцию, отломить деталь.

Собственная невнимательность может привести к тому, что система будет смещена, и пациент этого даже не заметит, будет потрачено время, а результат станет минимальным.

Кроме того, неправильная нарушенная конструкция может «повернуть зуб» вообще не в ту сторону.

Стоматологи советуют при подобном лечении, исправлении дефектов зубного ряда очищать ротовую полость, зубы, брекеты, после каждого приема пищи, даже после легких перекусов.

Поэтому желательно кушать дома, где есть возможность после еды сразу же все почистить. Однако не всегда получается кушать дома. В этом случае при себе нужно иметь зубную нить, ополаскиватель.

С их помощью можно легко удалить все, что попало между зубов, сполоснуть брекеты и ротовую полость.

Зная о сложности ухода за системой брекетов, не нужно бояться подобных процедур, неудобств с ними связанных. На самом деле сложность возникает в первое время. Уже спустя несколько дней, когда человек привыкает к конструкции, специальному уходу, все делается автоматически быстро и просто.

Источник: https://med-advisor.ru/kak-uhazhivat-za-brekitami/

Как ухаживать за брекетами и зубами

Брекет-ситема для зубов становится все более популярной и люди с ней встречаются все чаще. Никто не хочет идти к ортодонту по своей воле без особой надобности.

Лечение зубов при помощи системы брекетов требует не малых усилий и терпения от пациента.

Большинству людей непонятно каким образом с подобными железными штуками во рту можно пережевывать пищу, разговаривать, целоваться с любимым человеком и тем более чистить зубы. Как раз теме чистки зубов с брекетами и будет посвящена эта статья.

Если вы решились на улучшение внешнего вида своей улыбки, либо же надо ортодонтически подготовиться к зубопротезированию, тогда данная статья будет Вам полезной.

Будет правильным выбор лечения зубов у ортодонта, хоть это и не просто. Чтобы легче перенести все сложности и неудобства во время процедур, нужно не забывать про будущий результат, про ту красивую улыбку, к которой вы стремитесь.

Какие сложности в гигиене ротовой полости ожидают в процессе ортодонтического лечения? Брекеты весьма затрудняют чистку и уход за зубами.

А каждая лишняя мелочь во рту является дополнительным местом для частиц еды и скопления бактерий, что в свою очередь способствует развитию кариеса.

Какой щеткой чистить брекеты

Временному обладателю системы брекетов важно обзавестись различными аксессуарами и инструментами для чистки ротовой полости.

Самым важным из таких инструментов является щетка по уходу за брекетами. Стоматология к ним выдвигает свои особые стандарты.

У этой зубной принадлежности для брекетов по центру имеется V-образный вырез. Он облегчает чистку наиболее труднодоступных мест.

После того как вы определились с щеткой для зубов, то не будет лишним приобретение дополнительных стоматологических инструментов по уходу за ротовой полостью.

Зубные ершики для самостоятельного ухода. Такое приспособление необходимо для очищения межзубных промежутков. Он также поможет с легкость очистить части брекетов от загрязнений. Размеры и формы рабочей поверхности у ершиков бывают абсолютно разными. Это позволяет каждому выбрать подходящий именно для него вариант.

Ирригатор для ротовой полости с возможностью подачи воды. Этот инструмент имеет возможность подавать струю воды с необходимым давлением, чтобы была возможность хорошо очистить зазоры между частями брекетов и зубами.

Флосс и суперфлосс – это зубные нити. Они предназначены для очищения наиболее маленьких и узких промежутков. У суперфлосса толщина меняется на всей своей длине, благодаря чему зубы с частями брекетов еще лучше очищаются от загрязнений и будут лучше защищены от коварных микробов.

Какой пастой чистить зубы с брекетами

Стоматологические средства гигиены. К ним относят средства для полоскания полости рта и пасту, предназначенную для брекетов. Более предпочтительными будут фторсодержащие препараты.

При наличии брекетов очень важно верно подобрать зубную пасту, которая подойдет для ваших зубов.

Разные специалисты имеют различное мнение про лучшие пасты при ортодонтическом лечении, поэтому только ваш ортодонт поможет выбрать такую, которая подходит для вас. Это касается и при выборе щетки.

Рассмотрим более подробно, каким образом нужно чистить брекеты и следить за ротовой полостью.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Для начала будет необходима лишь щетка и зубная паста. До чистки брекетов снимите детали системы, которые можно снять. После полоскания рта водой можно начинать чистку. Очистите зубы и брекеты от загрязнений с помощью привычного использования щетки.

1. Чистите небольшими движениями вперед и назад, расположив зубную щетку под углом в 45° относительно десны. Надавливайте несильно, очищайте отдельно каждый зуб секунд по 10.
2. Точно такими движениями почистите все внутренние и внешние стороны зубов.
3. Также нужно помнить про жевательную сторону зубов и незабывать доставать до всех крайних зубов.
4. Заканчивать чистить ротовую полость следует чисткой возле брекетов. Сначала нужно двигать щетку сверху к низу, а затем снизу к верху. Старайтесь делать это аккуратно, чтобы не поломать или не согнуть брекеты с проволокой.

Каждую поверхность отдельно взятого зуба нужно чистить около 10 секунд. Наибольшее внимание стоит оказывать промежуткам между зубами. Хорошо почистите всю брекет-систему. Стоит пройтись и по дуге брекетов, потому что на ней собирается множество микробов.

С помощью ершика пройдитесь по промежуткам между зубами и частями брекетов. Возвратно-поступательными движениями ершиком можно избавиться от загрязнений недоступных зубной щетке.

Далее понадобится ирригатор. Этот инструмент имеет свои преимущества над зубной щеткой. Ирригатор размягчает и выталкивает загрязнения. От 3 до 5 минут обрабатывайте им все зубы с брекетами.

Как пользоваться зубной нитью при брекетах

Завершать чистку полости рта нужно с помощью флосса или суперфлосса. Специалисты рекомендуют напоследок воспользоваться ершиком еще раз. В конце надо прополоскать полость рта жидкостью для полоскания и сполоснуть теплой водой.

Может показаться, что следить за зубами с брекетами просто. Осложнения могут появиться только при чистке загрязнений межзубного пространства. Даже придерживаясь всех правил чистки, все равно не у каждого получается сохранить здоровье зубов и ротовой полости. Это зависит от конкретных особенностей организма, силы иммунитета и от образа жизни.

Что важно запомнить об уходе за полостью рта и брикетами?

• Занимайтесь чисткой зубов не реже трех раз в день, особенно после каждого употребления пищи.
• Не меньше одного раза в день, хотя бы перед сном, обязательно почистите межзубные промежутки.
• По исследованиям ученых, фтор способен предотвращать образование кариеса. Поэтому пользуйтесь фторсодержащей зубной пастой.
• Не будет лишним и применение ополаскивателей с содержанием фтора или фтористых добавок для ротовой полости, которые выпишет стоматолог. Это также способствует снижению риска появления кариеса.
• Всегда берите с собой зубную щетку и флосс. Тогда вы сможете ухаживать за своими зубами даже за пределами вашего дома.
• Регулярно проходите осмотр у стоматолога для контроля состояния зубов.
• Старайтесь реже есть сладости, твердые и вязкие продукты, способные испортить брекеты и стать причиной образования кариеса.

Источник: http://stomatologs.com.ua/kak-uhazhivat-za-breketami-i-zubami/