Как отбелить зубы зубной пастой

Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали

Отбеливание зубов – обработка зубной эмали специальными реагентами, устраняющими нежелательную пигментацию и осветляющими ее естественный цвет на несколько тонов. Данная процедура достаточно популярна, поскольку наличие белоснежной улыбки повышает у человека самооценку и делает его по мнению окружающих более привлекательным.

Осветление может проводиться профессионалами в стоматологической клинике либо осуществляться собственными силами в домашних условиях. Методы отбеливания отличаются технологией проведения, безопасностью для здоровья зубов, стоимостью применяемых препаратов и эффективностью.

Перед выполнением домашнего отбеливания рекомендуется очное посещение стоматолога. Это необходимо для получения индивидуальных рекомендаций по выбору оптимального способа осветления и советов по дальнейшему уходу за зубами.

Причины образования налета на зубах

Зубной налет – отложения различной структуры, располагающиеся на поверхности зуба и формирующиеся в результате размножения микроорганизмов. Они являются главной причиной появления во рту неприятного запаха и постепенного изменения природной окраски эмали.

У здорового человека цвет зубов имеет сероватый либо желтоватый оттенок. Это может быть обусловлено как генетической наследственностью, так и действием внешних факторов. Причины потемнения эмали:

• Пищевой рацион, включающий продукты и напитки, содержащие пищевые красители;
• Наличие микротрещин, кариозное поражение, травмы зубов;
• Курение сигарет;
• Возрастные изменения;
• Избыток фтора (эндемический флюороз), систематическое поступление тяжелых металлов в организм.
• Наличие системных либо хронических заболеваний;
• Длительный прием лекарственных препаратов (включая антибиотики);
• Некачественная либо нерегулярная гигиена полости рта.

Выявление причины изменения пигментации зубов является важным моментом при подготовке к процедуре отбеливания. Это необходимо для определения возможности достижения желаемого результата и целесообразности мероприятия.

Противопоказания к отбеливанию зубов

Проведение осветления допускается на здоровых зубах при отсутствии любых заболеваний в ротовой полости. Несоблюдение данного критерия может стать причиной возникновения воспалительных явлений и усугубления течения имеющихся недугов.

Абсолютным противопоказанием является наличие кариозных полостей, сломанных зубов, дефектных коронок, разрушенных либо старых пломб и любых болезней десен и зубов, требующих обязательного лечения. Процедура также не рекомендована в следующих случаях:

• Анатомические особенности (увеличенная пульповая камера);
• Высокая чувствительность зубов;
• Наличие серьезных общих заболеваний (астма, гипертония, опухолевидные новообразования);
• Сниженный болевой порог;
• Дефекты эмали (трещины, гипоплазия, некариозные эрозивные явления);
• Болезни височно-нижнечелюстного сустава, ограничение его подвижности;
• Беременность, лактационный период;
• Дети и подростки, не достигшие 16­-летнего возраста;
• Наличие множества пломб, коронок, имплантов, ношение брекетов (в результате может наблюдаться неравномерная окраска зубного ряда);
• Индивидуальная непереносимость реагентов, используемых в процессе отбеливания.

После проведения процедуры не исключено проявление негативных последствий: потери блеска эмали, возникновения эффекта «меловидности», деминерализации зубов, усиления их гиперчувствительности к внешним воздействиям.

Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода – пероксид, характеризующийся сильным окислительным воздействием и ярко выраженным отбеливающим эффектом. Благодаря химически активному кислороду, соединение проникает глубоко в ткани зуба. Этим объясняется высокая эффективность данного метода.

Для минимизации последствий возможного вреда сеанс отбеливания выполняется путем использования 3%-го раствора перекиси водорода. Процедура требует предварительной проверки на наличие у человека аллергии на реагент. Способы применения:

• Перекись, разбавленная водой в соотношении 1:1, используется для полоскания рта после утренней чистки зубов. Глотание раствора запрещено. Допустимая длительность нахождения перекиси в ротовой полости – полминуты. По окончании сеанса рот споласкивают теплой чистой водой.
• Технология способа аналогична предыдущей, однако вместо смеси перекиси водорода с водой используют только перекись. В данном случае длительность отбеливания не должна превышать 10 секунд. Процедура сопровождается ощущениями пощипывания и жжения во рту.
• В равных пропорциях смешивают перекись и соду, в результате чего получают состав густой консистенции. Средство наносится на поверхность зубов посредством ватной палочки (попадание смеси на десны не допускается). По истечении 2 минут раствор смывают, зубы чистят обычной пастой.

Эффект отбеливания проявляется спустя 2,5 недели после начала курса (при условии ежедневного применения).

В случае, когда перекись используется для поддержания результата профессионального отбеливания, частота ее применения должна составлять 1 раз в неделю.

Злоупотребление препаратом может спровоцировать изменение структуры зубов, истончение либо разрушение эмали, образование химических ожогов на слизистых рта, вызвать сухость кожи губ.

Полоски для отбеливания зубов

Отбеливающие полоски представляют собой тонкие пластинки, внутренняя поверхность которых покрыта специальным составом гелеобразной консистенции. Данная процедура дает возможность осветлить зубы на 1 – 4 тонов.

Эффект достигается путем воздействия на зубную эмаль пероксидного геля, содержащего карбамид либо перекись водорода. Аналогичные соединения в более высокой концентрации используются для профессионального отбеливания эмали в стоматологических клиниках. Схема использования:

• С зубов устраняют остатки пищи с помощью щетки и пасты.
• Полоску освобождают от защитной пленки и накладывают на поверхность зубного ряда (верхнего либо нижнего в зависимости от длины пластинки).
• Время действия средства 5 – 30 минут (временные параметры зависят от фирмы-производителя препарата).
• Зубы следует почистить повторно, ротовую полость промыть чистой водой.

Одновременное осветление верхних и нижних рядов не рекомендуется. Процедуры выполняются дважды в сутки. Полоски рассчитаны на одноразовое применение. Продолжительность курса 2 – 4 недели, длительность сохранения полученного результата – до 1 года.

Отбеливающие зубные пасты

Пасты рекомендованы к использованию при наличии налета, образующегося из-за воздействия кофе, никотина, пищевых красителей. Они подходят людям, имеющим светлый цвет эмали от природы. Средство демонстрирует высокую эффективность при его применении после профессионального отбеливания.

Действующие вещества пасты не способны проникать глубоко в ткани и, следовательно, устраняют налет только с поверхностного слоя зуба. Допустимая частота их применения – до 3 раз в неделю. Существует 2 вида отбеливающих паст:

1. С абразивными частицами. Оказывают механическое воздействие: счищают налет с помощью активных компонентов твердой фракции, полируют поверхность эмали.
2. С химическими реагентами. Устраняют пигменты посредством сильных окислителей (мочевины, перекиси водорода). Пасты определенных производителей способны менять окраску пломб.

Для сохранения полученного результата рекомендуется сократить употребление продуктов питания и напитков, окрашивающих эмаль, отказаться от курения. Злоупотребление отбеливающими пастами грозит развитием гиперестезии.

Отбеливающий карандаш для зубов

Средство представляет собой тюбик со специальным гелем, разрушающим пигментированные соединения загрязнений и красителей. Основными преимуществами данного препарата являются простота применения и возможность использования в любых условиях.

Главное действующее вещество карандаша 12%-ый раствор перекиси водорода либо 15%-ый пероксид карбамида. В его состав также входят бактерицидные добавки, предупреждающие размножение патогенной микрофлоры, натуральные ароматизаторы, различные минерализирующие компоненты. Схема применения:

• Перед сеансом рот следует тщательно прополоскать чистой водой, зубы насухо вытереть салфеткой.
• Гель наносят на поверхность эмали. При контакте с зубами средство активно пенится, что указывает на процесс химической реакции.
• Препарат оставляют на зубах 1 – 10 минут (в зависимости от производителя). Рот в ходе процедуры должен оставаться открытым.
• Остатки геля после сеанса необходимо удалить.

Длительность курса – не дольше 2 недель при условии ежедневного использования препарата дважды в сутки. Обязательным требованием является изучение инструкции, прилагаемой к карандашу, поскольку способы его применения у разных производителей могут отличаться.

Гель для отбеливания зубной эмали

Отбеливающие гели наносятся на поверхность эмали щеточкой, ватными палочками либо используются в сочетании с капами – специальными ортопедическими накладками (стандартными либо изготовленными по индивидуальным параметрам).

Для дневного применения рекомендованы гели с высококонцентрированными отбеливающими соединениями. Для изготовления препаратов, применяемых в ночное время, используются менее агрессивные компоненты. Способ отбеливания:

• Перед отходом ко сну необходимо почистить зубы, тщательно их прополоскать.
• Небольшая порция геля наносится на внутреннюю часть капы. Капа устанавливается на зубы и фиксируется сжиманием челюстей.
• Излишки средства, выступившие за пределы капы, устраняют салфеткой, рот прополаскивают чистой водой.

Время действия геля разнится у разных фирм-производителей и длится от 5 минут до 8 часов, продолжительность курса – 2 недели. Эффект сохраняется до полугода при условии должного ухода за эмалью зубов (отказ от курения, употребления продуктов, напитков с красителями).

Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – пористое вещество, получаемое в процессе переработки органических углеродсодержащих соединений. Использование препарата в качестве отбеливающего средства возможно благодаря его высокой адсорбционной способности.

Наличие в таблетированном угле твердых включений (мелких частиц антрацита, скорлупы орехов, кокоса) обеспечивает полирующий эффект. Для осветления зубов активированный уголь используется следующим образом:

• Смешивание с зубной пастой. В тюбик с пастой всыпают измельченный уголь (10 таблеток), перемешивают.
• Использование в чистом виде. Таблетку измельчают, полученным порошком с помощью щетки чистят зубы.
• Разжевывание. 1 таблетку жуют 4 минуты, распределяя по всей полости рта.

После обработки эмали рот следует несколько раз прополоскать для удаления остатков адсорбента. Средство применяется дважды в сутки. В течение года допускается прохождение 2 курсов, каждый из которых длится 2,5 недели.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов

Масло характеризуется ранозаживляющими, противогрибковыми, антибактериальными свойствами, что позволяет использовать его в случае различных стоматологических заболеваний. Продукт позволяет устранить налет, образующийся при курении, употреблении кофе, чая, вернуть зубам природный цвет.

Отбеливание данным способом не вызывает разрушение эмали и не оказывает негативного воздействия на десны. Однако в процессе осветления наблюдается легкое онемение мягких тканей, что считается нормой. Способы применения:

• Полоскание. В 100 мл воды растворяют 5 капель масла, полученным раствором полощут зубы 1 раз в сутки в течение 2 недель.
• Чистка щеткой. После очищения поверхности зубов обычной пастой проводится повторная чистка 2 каплями эфира. Допустимая частота процедуры – дважды в неделю.
• Совместное применение с зубной пастой. Для разовой чистки необходимы 2 капли масла.

Обязательным условием использования препарата является тщательное полоскание рта теплой чистой водой после каждого сеанса. Глотать эфирное масло запрещено во избежание возникновения химических ожогов в органах пищеварительной системы.

Отбеливание зубов лимоном

Для устранения пигментации с поверхности зубов используется цедра либо лимонный сок. Отбеливающее действие цитруса обусловлено его антибактериальными свойствами и высоким содержанием органических кислот. Является агрессивным методом осветления эмали.

Частое использование продукта вызывает разрушение кальция в костной ткани зубов, возникновение гиперчувствительности. По этой причине «лимонное отбеливание» используют 1 раз в 2 – 3 дня. Варианты применения:

• Зубы протирают ломтиком цедры и споласкивают теплой водой.
• 3 капли лимонного сока добавляют к зубной пасте.
• Лимонный сок растворяется в воде (соотношение ингредиентов 1:1). Полученный раствор используют для полосканий.

По окончании мероприятия рот промывают чистой водой. Использование лимона способствует освежению дыхания, обеззараживанию слизистой ротовой полости, десен. Продукт уничтожает патогенные микроорганизмы, предупреждает развитие кариеса.

: как быстро отбелить зубы

В предложенном видеоролике представлены варианты самостоятельного отбеливания зубов в домашних условиях с помощью безопасных бюджетных продуктов: соды, клубники, бананов. Рассмотрены способы их использования в качестве осветляющих средств, даны рекомендации о допустимой продолжительности их применения.

В интернете содержится большое количество видеоматериала, описывающего преимущества и недостатки существующих методов отбеливания. Приведены рецепты народной медицины, позволяющие бороться с пигментацией эмали, и советы по сохранению достигнутого результата.

Использование любых способов домашнего отбеливания зубов предусматривает изучение прилагаемой к препарату инструкции и строгое соблюдение ее указаний.

Злоупотребление такими средствами может стать причиной частичного либо полного разрушения эмали, развития стоматологических заболеваний в дальнейшем.

Для предупреждения негативных последствий рекомендуется предварительное посещение стоматолога.

Источник: http://woolady.ru/kak-otbelit-zubyi-v-domashnih-usloviyah.html

Простые секреты обворожительной улыбки: как отбелить зубы натуральными средствами

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям.

Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну.

Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму,  при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Пересмотрите свои привычки и регулярно следите за здоровьем зубов

Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки. 

Нехватка кальция и других важных элементов также разрушительно сказывается на цвете и здоровье зубов: принимайте необходимые витамины и не забывайте о продуктах, богатых кальцием.

Зубная эмаль имеет свойство тускнеть и стираться из-за генетической предрасположенности или возраста, в этом случае вам нужно тщательно заботиться о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматолога.

Чистка зубов с применением пищевой соды

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта.

Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой.

Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Использование перекиси водорода

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой. 

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Полоскание раствором яблочного уксуса

Наверняка у вас на кухне давно стоит без дела яблочный уксус. Для того чтобы приготовить раствор, отбеливающий зубы, смешайте его с водой в соотношении 1 к 10 и добавьте неполную чайную ложку соли.

Ополаскивайте рот этим раствором не чаще 1 раза в неделю, и уже через несколько процедур увидите, что ваши зубы становятся белее.

Чистка порошком активированного угля

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Простейшие правила на каждый день

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: “Одно яблоко в день — и доктор не нужен”. И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд.

Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.Кстати, о щетках: не экономьте ни на них, ни на зубных пастах.

Старайтесь выбирать щетки со средней или самой жесткой щетиной: они активнее воздействуют на эмаль и лучше отбеливают ее, а в комбинации с качественной, профессиональной зубной пастой (в идеале — подобранной лично для вас стоматологом) гарантированно подарят вам белоснежные зубы.

Не забывайте чистить зубы утром и перед сном, а если вы постоянно находитесь дома — после каждого обильного приема пищи, используйте зубную нить, жуйте жевательную резинку без сахара  — соблюдение всех этих мелочей также поможет вам поддерживать чистоту полости рта, обеспечит чувство комфорта и несомненно заставит вас чаще улыбаться.

Источник: https://kitchenmag.ru/posts/10511-prostye-sekrety-obvorozhitelnoj-ulybki-kak-otbelit-zuby-naturalnymi-sredstvami

7 способов отбелить зубы в домашних условиях на 1-3 тона

Белоснежные зубы и красивая улыбка сегодня является одним из важнейших показателей современного успешного человека. Поскольку от природы единицы могут похвастаться белоснежной эмалью, сегодня существует масса методик в стоматологической сфере по отбеливанию зубов. Домашнее отбеливание зубов может стать менее эффективной, но доступной альтернативой профессиональному отбеливанию.

Очень редко встретишь человека с идеально белой эмалью зубов, в основном она имеет сероватый, голубоватый или желтоватый оттенок. Все это обусловлено генетическими факторами. Но расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь, как утверждают врачи-стоматологи, именно зубы с желтоватым оттенком эмали более крепкие и здоровые, именно такая эмаль обогащена кальцием.

Помимо наследственности к образованию глубоко въевшегося налета и пожелтению эмали в течение жизни приводят такие факторы, как чрезмерное курение, употребление кофе, чая, сладкого. Качество ежедневных чисток зубов и их количество также может влиять на цвет эмали.

Регулярная чистка зубов что называется «наспех» приводит к тому, что плохо очищенная эмаль со временем покрывается сильным налетом, камнем, темнеет, желтеет. Профессионалы в этой области настоятельно рекомендуют чистить зубы минимум дважды в день и не менее трех минут.

Желтые зубы могут быть также следствием приема тетрациклина матерью в период беременности. Такой дефект, как рябая эмаль, крапчатые зубы, когда на поверхности эмали образуется желтизна, является следствием длительного воздействия фтора на организм (флюороз). Есть еще один порок, проявляющийся желтизной эмали – это гипоплазия или недоразвитие зубных тканей.

Кому может помочь отбелить зубы домашняя процедура отбеливания

Обычно процедура отбеливания пользуется особой популярностью у курильщиков, кофеманов.

Отбеливание эмали зубов в домашних условиях позволяет значительно осветлить зубную эмаль только если желтизна поверхностная, то есть возникла на фоне злоупотребления кофе, чая и другими продуктами с сильными красящими способностями.

В данном случае процесс отбеливания таких зубов может растянуться на шесть недель. При более глубоком изменении цвета зубной эмали (флюороз, тетрациклиновые зубы и т.д.) достичь эффективного результата невозможно в домашних условиях, но немного осветлить все же можно.

Если имеет место затемнение эмали в единичных зубах вследствие лечения корневого канала и его осложнения и т.д., в данном случае отбеливание в домашних условиях вам не поможет, лучше обратиться к специалисту-стоматологу для использования внутренней методики отбеливания.

https://www.youtube.com/watch?v=ZgsSwBmD_Mk

Обычно после отбеливания зубы начинают изменять цвет уже примерно спустя 1-3 года. В большинстве случаев отбеленные зубы через 1-3 года начинают менять цвет. Поэтому по мере необходимости рекомендуется повторять курс. Но уже второй курс отбеливания зубов в домашних условиях по продолжительности будет меньше первого.

Кому и когда не стоит отбеливать зубы

• Людям с повышенной чувствительностью зубов.
• Людям, у которых имеются пломбы на видных участках.
• Людям с индивидуальной непереносимостью на компоненты домашних составов для отбеливания.
• При наличии повреждений зубной эмали ил кариеса.
• Во время вынашивания ребенка и в период лактации домашнее отбеливание противопоказано.
• Людям, принимающим какие-либо лекарственные препараты.
• Наличие патологий тканей пародонта (цемента, десен, периодонта).
• Наличие аномалий прорезывания зубов мудрости.

Как отбелить зубы в домашних условиях, рецепты

В домашних условиях для осветления эмали зубов существует довольно много способов. Пусть конечный результат будет не столь ослепительным, как в случае с профессиональным отбеливанием, но все же будет, при этом очень дешево. Главное нужно помнить, что все методы домашнего отбеливания должны осуществляться строго по указанным рекомендациям, чтобы не навредить эмали.

Перед процедурой домашнего отбеливания важно посетить стоматолога с тем, чтобы выяснить насколько прочная и толстая эмаль ваших зубов, ведь тонкую эмаль под воздействием домашних способов легко повредить.

Также врач должен осмотреть имеющиеся пломбы на предмет их целостности. Со временем между пломбой и зубной тканью появляются микротрещинки, через которые в ходе процедуры может проникнуть агрессивное вещество.

В результате оно спровоцирует разрушение зубной ткани изнутри.

После отбеливающих процедур желательно отказаться от вредных привычек, перестать употреблять продукты с высокими красящими свойствами. Для сохранения результата периодически необходимо будет использовать зубные пасты с отбеливающим действием (раз в два месяца). Спустя три-четыре месяца курс отбеливающих процедур нужно будет повторить.

Рассмотрим наиболее популярные способы отбеливания зубов в домашних условиях. К ним можно отнести использование пищевой соды, активированного угля, лимона, перекиси водорода, эфирных масел, древесной золы.

Отбеливание зубов с использованием активированного угля

Таблетки активированного угля можно приобрести в любой аптечной сети по копеечным ценам. Он служит хорошим абразивным компонентом, эффективно устраняя налет. Для процедуры необходимо истолочь в ступке в пыль две-три таблеточки средства.

Зубную щетку увлажнить, обмокнуть в полученную пыль и чистить ею зубы (как при использовании зубного порошка). Не нужно слишком усердствовать щеткой в ходе процедуры, дабы не расцарапать эмаль. Истолченный активированный уголь можно смешивать и с зубной пастой для более мягкого воздействия. Процедуру осуществлять раз в неделю.

Уже спустя месяц вы увидите первые результаты. По окончании процедуры хорошенько прополоскать теплой водой полость рта.

Отбеливание зубов с использованием лимона

Лимон насыщен аскорбиновой кислотой (витамин C), которая важна для образования соединительной и костной ткани. Именно она помогает добиться эффекта осветления эмали. Самый простой способ – долькой лимона водить по зубной эмали, можно воспользоваться только лимонной коркой.

По окончании процедуры тщательно прополощите рот. Сок лимона можно добавлять и в зубную пасту для предупреждения кровоточивости десен, да и эффект отбеливания будет не меньше. Подобный способ часто применять не рекомендуется, так как это чревато повреждением эмали и повышением ее чувствительности.

Раз в неделю – это максимум, чаще не нужно.

Отбеливание зубов с помощью пищевой соды

Сода безопасна для эмали и дает довольно хороший осветляющий эффект.

Ее можно использовать, как зубной порошок, смачивать влажную щетку и чистить зубы, можно наносить на марлевую салфетку и ею протирать зубы, а можно соединять с зубной пастой, если соленый привкус соды вы не переносите.

Применять подобный способ отбеливания можно не чаще одного раза в неделю, слишком частое применение соды может повредить десна и привести к истончению эмали. Все должно быть в разумных пределах.

Отбеливание зубов с помощью перекиси и соды в домашних условиях

Повысить эффективность осветления зубной эмали можно, смешав чайную ложечку соды с несколькими каплями 3% раствора перекиси водорода до получения пастообразной консистенции.

Состав использовать как обычную зубную пасту. В течение трех минут. Завершающим этапом процедуры является тщательное полоскание полости рта. Данную процедуру можно проводить 1-2 раза в семь дней.

Эффект осветления заметен уже после первой процедуры.

Отбеливание зубной эмали древесной золой

Твердая древесная зола является отличным отбеливателем для зубной эмали, во многом благодаря наличию в составе гидроксида калия. Средство необходимо использовать мягко, без сильных надавливаний, можно смешивать с небольшим объемом зубной пасты. Отбеливать таким способом зубы можно не чаще одного раза в семь дней.

Отбеливание зубов эфирными маслами в домашних условиях

Масло чайного дерева отлично устраняет темный налет, избавляет от зубного камня. Средство следует применять неразбавленным, можно сочетать с лимонным соком (три капли масла и три капли сока).

Перед использованием масла зубы следует почистить пастой, как обычно, прополоскать рот. После использования масла также следует прополоскать ротовую полость. Процедуру делать не чаще двух раз в неделю.

Зубная паста собственного приготовления для отбеливания зубов

В небольшое количество обычной зубной пасты добавить небольшую щепотку соды, соли и пару капель перекиси. Чистить зубы такой пастой два раза в неделю. Средство дает эффективный результат.

При другом варианте в пасту можно добавить порошок активированного угля и несколько капель сока лимона.

Все вышеописанные способы при слишком частом использовании могут повредить эмаль и сделать зубы уязвимыми к образованию «дыр», поэтому соблюдайте меру и следуйте указанным рекомендациям.

Побочные эффекты, возникающие при домашнем отбеливании

• Раздражение мягких тканей.
• Повышенная чувствительность зубов к температурным раздражителям (проходит через три дня после прекращения использования метода).

Источник: http://xn--d1acrjbb5h.xn--p1ai/articles/7-sposobov-otbelit-zuby-v-domashnih-uslovijah-na-1-3-tona-18.html

Отбеливание зубов: как в домашних условиях быстро сделать это, не повредив эмаль, чем можно отбеливать зубы

Очень красиво смотрится белоснежная улыбка, но не каждому человеку она дана. Поэтому в современном мире популярной считается процедура отбеливания зубов, причем сделать это можно и в домашних условиях.

Конечно, эффект в этом случае будет не таким, как в салоне красоты, но зато выйдет это гораздо дешевле. Главное правило в такой процедуре – не навредить.

Рассмотрим более подробно, чем можно отбелить зубы в домашних условиях?

Кто нуждается в отбеливании зубов?

Цвет зубной эмали способен меняться по различным причинам, например, на это влияет курение или чрезмерное употребление кофе.

Кроме того, к этому приводит небрежная чистка зубов, сделанная наспех. После тщательной чистки на эмали не должно остаться налета пищи, который способствует ее желтизне и образованию камней.

Так в каких случаях и для кого отбеливание зубов крайне необходимо?

Курение и чрезмерное употребление сладкого

Всем известно, что табачный дым содержит большое количество веществ, способных оседать и внедряться в зубную эмаль, способствуя появлению темного налета.

Отбеливающие пасты не всегда справляются с этой проблемой, поэтому возникший налет часто остается на зубах.

Благодаря домашней процедуре отбеливания они приобретают свой природный цвет, но если человек не в состоянии избавиться от этой вредной привычки, то все труды будут напрасными.

В полости рта обитает довольно много микроорганизмов. Поступление легкоусвояемых углеводов в большом количестве способствует активному выделению ими таких продуктов жизнедеятельности, которые начинают разъедать поверхность зубов, из-за чего происходит истончение эмали. Сквозь нее может просвечивать основа (дентин), имеющей природный желтый цвет.

Употребление крепкого чая и кофе

Белизна зубов часто пропадает у любителей напитков, которые содержат природные красящие вещества. Эмаль быстро темнеет, если регулярно употреблять черный чай, кофе, красное вино, которые способствуют образованию на ее поверхности стойкого коричневого оттенка.

Поступление в организм тетрациклина и соединений фтора в большом количестве

«Тетрациклиновые» зубы имеют желтоватую окраску и образуются они в детском возрасте или способствует такому оттенку эмали тетрациклин, который принимала женщина во время беременности в период формирования зубных зачатков.

Так называемые крапчатые зубы возникают, если в организм в течение длительного времени поступал фтор из-за некачественного питания, воды, загрязненной атмосферы. Болезнь называется флюороз, в результате чего на поверхности эмали также возникает желтизна.

Недоразвитие зубных тканей

Такой порок, который называется гипоплазией, проявляется на зубах желтоватыми пятнами одинакового размера, имеющих четкие очертания. При разговоре или улыбке они очень заметны, поэтому такие пятна отбеливают или пломбируют.

В каких случаях не стоит отбеливать зубы?

Лучше отказаться от своего стремления отбелить зубную эмаль в следующих случаях:

• при повышенной чувствительности эмали;
• из-за большого количества пломб;
• если имеется кариес или другие повреждения;
• во время грудного вскармливания;
• если имеются пломбы на видных местах, так как их невозможно отбелить и они становятся очень заметными;
• во время беременности;
• если осуществляется прием каких-либо лекарственных средств;
• в несовершеннолетнем возрасте.

Что необходимо знать при отбеливании зубов в домашних условиях?

Обычно процедура отбеливания имеет сходство с процессом обесцвечивания волос и также не приносит пользу здоровью. Поэтому основная задача при использовании каких-либо средств в домашних условиях – это не навредить.

Перед тем как самостоятельно проводить процедуру отбеливания, необходимо получить консультацию стоматолога по поводу прочности эмали.

Образовавшаяся желтизна должна находиться на ее поверхности, иначе применяемые способы белизны не принесут ожидаемого результата.

Если возникло сильное желание отбелить зубы в домашних условиях, следует убедиться в том, что отсутствуют патологии тканей пародонта:

• периодонта;
• десен;
• альвеолярных отростков.

После процедуры отбеливания не рекомендуется курить и употреблять продукты, которые могут изменить цвет эмали. Чтобы поддерживать белый оттенок, следует использовать специальные отбеливающие пасты. Такую процедуру повторяют через несколько месяцев.

Использование отбеливающих полосок

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях? С этой целью применяют специальные полоски с нанесенным на них осветляющим составом. Не составит труда найти в продаже вариант, предусмотренный для чувствительных зубов.

Полоски используют следующим образом: их наносят на зубную эмаль каждый день на 30 минут. Улыбка будет белоснежной приблизительно два месяца, после чего эмаль начинает снова темнеть. В самом начале использования полосок может увеличиться чувствительность эмали, но такое состояние проходит очень быстро.

Отбеливать зубы можно и более дорогими разновидностями таких полосок, которые плотно фиксируются, что позволяет во время процесса разговаривать по телефону. Эффективность от процедуры длится до полутора лет, при этом зубы осветляются максимально на 6 тонов. Недостатком использования таких полосок является невозможность их применения на межзубные промежутки.

Отбеливающие гели и карандаш

Отбеливать зубы в домашних условиях быстро и эффективно можно с помощью специального геля, нанесенного щеточкой на их поверхность. Застывая, он начинает постепенно растворяться и смывается слюной.

Другой способ отбеливания при помощи геля – это использование капы, представляющей собой пластиковую конструкцию, которую надевают на нижний или верхний зубной ряд, а свободное пространство заполняют гелем. Капа необходима для плотного контакта с поверхностью зуба, и она не позволяет гелю попасть на слизистую.

Домашние отбеливающие гели на основе перекиси водорода довольно эффективны, но они могут привести к ожогу десен и разрушению эмали. Поэтому лучше всего использовать гели на основе перекиси карбамида. Этот метод считается быстрым, так как эффект появляется уже через две недели.

Отбеливать зубы, не повреждая эмали, можно специальным карандашом. Это средство напоминает гель и наносится он при помощи щеточки, а через некоторое время удаляется. Существуют другие разновидности отбеливающего карандаша, которые можно не удалять, и растворяются они слюной. Благодаря этому средству избавляются от сигаретных пятен, кофейного или чайного налета.

Использование перекиси водорода и соды

Отбеливать зубы можно перекисью водорода, который считается быстрым и эффективным способом удаления с эмали темного налета. Такое вещество входит в состав многих домашних отбеливателей. Процедура с использованием перекиси водорода довольно проста:

• проводят очищение полости рта;
• разводят в 0,5 стакана воды 20–30 капель перекиси водорода (3%) и прополаскивают рот;
• ватной палочкой тщательно протирают с обеих сторон каждый зуб неразбавленной перекисью;
• хорошенько прополаскивают рот водой.

С помощью такой процедуры результат достигается достаточно быстро. Использовать ее рекомендуется 1–2 раза в день, иначе можно повредить эмаль и получить ожог десен.

Чтобы отбелить зубы, используют соду, которая позволяет удалить образовавшийся налет с помощью мелкого абразивного вещества. Для этого на марлю наносят соду и протирают ею поверхность зуба. Но у такого способа есть недостатки – вероятность повреждения десен и чрезмерное истончение эмали.

Использование активированного угля

Отбеливать зубы можно активированным углем.

Для этого таблетку кладут в блюдце, тщательно разминают для образования однородного состава, напоминающего зубной порошок, так как крупные частицы способны расцарапать эмаль.

Такую смесь кладут на влажную зубную щетку и чистят зубы. Этим способом быстро отбелить зубы не получится, но эффект обязательно наступит спустя некоторое время. Такой метод рекомендуется применять 2–3 раза в месяц.

Отбеливание зубов с помощью лимона

Всем известно, что в лимоне содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая необходима для функционирования костной и соединительной ткани. Кроме того, она очень полезна не только для здоровья десен, но и всего организма.

Самым простым способом отбеливания зубов при помощи лимона считается натирание эмали долькой этого фрукта. После этого рот тщательно прополаскивают от остатков аскорбиновой кислоты.

Полезно добавлять несколько капелек сока лимона в зубную пасту, что позволяет не только осветлить зубы, но и избавить десны от кровоточивости.

Чтобы очистить межзубные промежутки и избавиться от налета, следует в течение нескольких минут пожевать дольку лимона вместе с коркой. Отбеливать зубы лимоном рекомендуется один раз в неделю.

Таким образом, отбеливать зубы в домашних условиях достаточно просто и эффективно. Для этих целей используются различные методы, многие из которых приносят результат довольно быстро. Не стоит забывать, что для некоторых людей существуют противопоказания для проведения такой процедуры, поэтому перед тем, как отбелить самостоятельно зубы, нужно проконсультироваться с врачом.

• Анастасия Петровна Ольховская
• Распечатать

Источник: https://stoma.guru/gigiena/otbelivanie/chem-v-domashnih-usloviyah-mozhno-otbelit-zuby.html

Отбеливающая зубная паста: отзывы стоматологов

Из этой статьи вы узнаете:

• какая зубная паста лучше отбеливает,
• лучшая паста для курильщиков, любителей чая и кофе,
• отбеливающие зубные пасты – отзывы, рейтинг 2018.

Отбеливающая зубная паста может быть 2-х видов. Первый вариант – это отбеливающие зубные пасты с повышенным содержанием абразивных компонентов. Абразивы позволяют удалить с поверхности эмали пигментный налет курильщика, пятна крепкого чая или кофе. Такие пасты осветляют зубы только за счет удаления поверхностных загрязнений, которые придают зубам более темный оттенок.

Второй вид отбеливающих паст работает преимущественно за счет эффекта химического отбеливания. Такие пасты содержат в составе пероксид карбамида (рис.1), который при чистке зубов разлагается с высвобождением активного кислорода. Последний имеет свойство обесцвечивать пигменты не только на поверхности эмали, но и в глубине твердых тканей зубов, что и позволяет сделать их светлее.

Отбеливающая паста: фото до и после

Если вам нужна лучшая зубная паста для отбеливания зубов, то при выборе нужно учитывать следующие моменты… Дело в том, что абразивные пасты работают только за счет удаления слоев бактериального или пигментного налета с поверхности эмали. Поэтому, если зубы чистые, и вы регулярно ходите на Air-Flow или ультразвуковую чистку к стоматологу – абразивная отбеливающая паста вам не поможет, и тут нужна паста только с пероксидом карбамида.

Насколько вообще эффективны отбеливающие пасты  –

Нужно отметить, что зубы не всех оттенков одинаково хорошо отбеливаются. Действительно заметный видимый эффект «до и после» вы сможете заметить, только в том случае, если эмаль ваших зубов изначально имеет именно желтоватый оттенок.

Зубы серых и коричневатых тонов отбелить зубными пастами будет просто невозможно (речь идет именно о коричневом оттенке эмали, а не о коричневом пигментном налете на ее поверхности).

В этом случае тут сможет помочь только профессиональное отбеливание, например, по методике Zoom.

Если вам нужна самая эффективная отбеливающая зубная паста – отзывы говорят о том, что максимальный отбеливающий эффект, которого вы можете достичь применением зубных паст – это 2 тона по шкале «VITA» (рис.2-3).

Лучшего эффекта позволяют добиться отбеливающие пасты с пероксидом карбамида, но при этом не стоит доверять рекламе, в которой говорят, что такие пасты смогут отбелить ваши зубы на 3-4 тона. Это просто невозможно.

Оттенки зубов по шкале VITA  –

Если самыми эффективными считаются пасты с пероксидом карбамида, то насколько эффективна абразивная отбеливающая паста – отзывы говорят о том, что такие пасты позволяют осветлить зубы в среднем на 1 тон по шкале VITA.

Чтобы получить более значительный результат – желательно комбинировать пасты, например, на протяжении 1-го месяца использовать абразивную отбеливающую пасту, а следующие 2 месяца – применять пасту с пероксидом карбамида.

Лучшая отбеливающая зубная паста: рейтинг 2018

Представляем рейтинг: Лучшая отбеливающая зубная паста 2018, составленный главным редактором 24stoma.ru (стоматологом с 19 летним стажем). составлен на основе анализа компонентов зубных паст, личного опыта применения, имеющихся в открытом доступе данных о концентрациях активных компонентов и коэффициенте абразивности (RDA) каждой из паст.

Нами отдельно составлены 2 рейтинга. Первый рейтинг отбеливающих зубных паст посвящен пастам, которые работают за счет химического отбеливания зубной эмали (эта группа самая эффективная, но самая малочисленная). Второй рейтинг будет посвящен абразивным отбеливающим зубным пастам, работающим за счет механического удаления загрязнений с поверхности эмали.

1.  Отбеливающие пасты с пероксидом карбамида  –

Лучшая отбеливающая паста – это безусловно паста, содержащая в составе пероксид карбамида.

Этот компонент используется в том числе и для профессионального химического отбеливания зубов, поэтому вы точно можете быть уверены, что пероксид карбамида действительно способен отбеливать зубы.

Эффективность паст с пероксидом карбамида – они способны осветлить зубы на 2 тона (оттенка по шкале «Vita»).

Если 2 тонов вам недостаточно, то лучше рассмотреть более радикальные средства для домашнего отбеливания, которые позволяют осветлить зубы уже на 4-6 оттенков. Ниже мы перечислили 3 зубных пасты, которые доступны для покупки в России на 2018 год. При этом пасту марки Rembrandt® – можно купить только через интернет, остальные доступны для покупки в аптечных сетях.

1.  Зубная паста «REMBRANDT® DEEPLY WHITE + Peroxide»  –

• инструкция по применению
• производитель: США,
• абразивные вещества: гидратированный диоксид кремния,
• активные вещества: пероксид карбамида (Urea Peroxid), папаин, монофторфосфат,
• содержание фторидов: 0,15% (1500 ppm),
• контролируемая абразивность: RDA 70,
• цена – 1450 рублей за тубу 75 г.

Источник: https://24stoma.ru/otbelivayushhaya-zubnaya-pasta.html

Как отбелить зубы в домашних условиях эффективно

В наши дни стоматологи предлагают своим пациентам множество способов отбеливания зубов.

Однако не стоит пренебрегать последствиями, которые возникают после проведения таких процедур. Отбеливание зубов в домашних условиях позволяет осветлить зубную эмаль на несколько тонов.

Использование народных рецептов и аптечных средств поможет сделать зубы белее, за счет удаления с них желтого налета.

Безопасное и эффективное отбеливание

Любая процедура отбеливания должна не только осветлять зубы на несколько тонов, но и бережно относиться к эмали зубов, которую так легко повредить. Неосторожное некачественное отбеливание приведет к такому неприятному явлению, как повышение чувствительности зубов.

Самой эффективной и безопасной процедурой, которую предлагают в современных стоматологических клиниках, является лазерное отбеливание.

От самостоятельного отбеливания зубов в домашних условиях следует воздержаться тем людям, у которых на передних зубах стоят пломбы, или находятся коронки.

Если по сравнению с цветом листа бумаги зубы кажутся сероватыми, а не желтоватыми, то в домашних условиях при помощи народных и аптечных средств сделать улыбку белоснежной не получится.

Народные рецепты отбеливания, в которых используются масла, все фрукты, кроме лимона, и таблетки активированного угля, можно использовать ежедневно.

А вот средства, которые разъедают зубную эмаль, например лимон или сода, использовать следует не так часто, и с осторожностью.

Многие аптечные средства получили восторженные отзывы, однако перед их покупкой и применением необходимо обратиться к стоматологу за консультацией.

Народные средства

Рассмотрим эффективные способы отбелить зубы в домашних условиях:

• Перекись водорода. Является основным компонентом состава аптечных гелей, предназначенных для отбеливания зубов. Необходимо намочить чистый ватный тампон в этой жидкости и несколько раз осторожно протереть зубы. Тщательно прополоскать ротовую полость обычной водой. Можно приготовить специальный раствор для полоскания, который поможет сделать зубы белее. Для этого требуется добавить в стакан воды 25 капель перекиси водорода, и полоскать этим раствором рот раз в день. Обязательно завершать эту процедуру полосканием водой.
• Активированный уголь. Активированный уголь не только удалит зубной налет, но и поможет избавиться от гнилостных бактерий полости рта. Одну таблетку необходимо измельчить до порошкообразного состояния. Насыпать порошок на зубную щетку и почистить зубы обычным способом. Можно наносить сверху на зубную пасту при ежедневной чистке. Чтобы быстро очистить ротовую полость от загрязнений, полезно разжевать пару таблеток активированного угля.
• Пищевая сода. Насыпать на зубную щетку порошок соды. Почистить зубы как обычно, после чего прополоскать рот водой с добавлением нескольких капель перекиси водорода. Применять этот способ чаще 3-4 раз в месяц не рекомендуется, ведь сода является щелочью, которая нарушает кислотно-щелочной баланс во рту.
• Лимон. Срезать со спелого фрукта цедру. Полировать чистые зубы в течение 3-5 минут. Применять этот способ желательно раз в 2 недели, потому что лимон содержит кислоты, разрушающие эмаль зубов при частом попадании на них лимонного сока.
• Кока-кола. Нагреть напиток до горячего состояния. Около 5-7 минут полоскать зубы полученным раствором.
• Древесная зола. Это средство использовали с древнейших времен. Просеянную золу смешать в пропорции 1:1 с кефиром или кислым молоком. Применять эту пастообразную смесь при чистке зубов 2-3 раза в неделю. Перед каждой процедурой необходимо готовить свежий раствор для отбеливания.
• Клубника. Несколько ягод размять вилкой, нанести полученную кашицу на зубы, и оставить ее на 2-3 минуты. Прополоскать рот обычной водой.
• Масло чайного дерева. Обладает очищающими и антисептическими свойствами. Бережно отбеливает эмаль зубов, не повреждая ее, и заботится о здоровье десен, снижает их кровоточивость. Наносить масло чайного дерева на зубы можно 2 раза в неделю.
• Яблоки. Если съедать по 1 яблоку в день, то за месяц можно сделать зубы светлее на 1 тон.
• Соль. Ежедневное полоскание водно-солевым раствором поможет не только укрепить зубы и десны, но и осветлить зубную эмаль.
• Оливковое масло. Уменьшает количество пятен на зубах . Необходимо протирать эмаль ватным тампоном, смоченном в небольшом количестве оливкового масла. Эту безопасную процедуру можно проводить ежедневно.
• Смесь апельсиновой цедры и листьев базилика. Смешать эти компоненты с зубной пастой. Витамин С, содержащийся в кожуре цитрусовых и свойства базилика в совокупности являются эффективным отбеливающим средством.

Каждый человек мечтает о белоснежной улыбке. Но отбеливание в медицинских условиях стоит дорого. Однако выход есть — справиться с задачей поможет обыкновенная сода. Как отбелить зубы в домашних условиях содой — эффективные рецепты на основе данного продукта.

Обзор методик быстрого отбеливания зубов смотрите по ссылке.

Отбеливание зубов в домашних условиях может нанести вред эмали, поэтому необходимо соблюдать определенные правила при выполнении процедур. В этой теме http://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/otbelivanie/otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda.html все о том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Аптечные средства

Перечислим самые эффективные аптечные средства:

• Отбеливающие пасты. Осветляют потемневшую эмаль путем удаления серых и желтых пигментов, полируют поверхность зубов. Для чувствительных зубов рекомендуется использовать пасту «Splat отбеливание плюс». Особой популярностью  пользуется паста «Lacalut White». Эта разработка немецких ученых прекрасно удаляет лишние отложения, борется с изменением цвета зубной эмали и укрепляет десны.
• Гели. Не только быстро и качественно осветляют зубную эмаль на несколько тонов, но и освежают дыхание, удаляют загрязнения и дарят ощущение чистоты во рту. Устраняют стойкие многолетние пятна от чрезмерного увлечения крепким чаем и кофе, а также от курения. Эффект будет заметен уже после двух процедур. Если в состав геля входит сода или кислота, то от его использования следует воздержаться людям с чувствительными зубами или болезнями десен. При беременности, аллергии, ношении брекетов и коронок на передних зубах использовать отбеливающие гели нельзя. Наносить средство нужно утром и вечером, гель не требует смывания. Самыми эффективными и безопасными средствами среди гелей являются продукты таких марок, как “R.O.C.S”, “Global White”, “Colgate”
• Ополаскиватели с отбеливающим эффектом. Эти средства освежают дыхание, удаляют мелкие частички пищи в труднодоступных местах, предотвращают потемнение зубной эмали и образование желтоватого налета.
• Карандаш. Компактное и удобное средство, которое можно легко носить с собой. Применяется после ежедневной обычной чистки.
• Полоски. Используются 1-2 раза в день по 20-30 минут. В результате двухнедельного применения полосок для отбеливания зубов, эмаль осветляется на 3-4 тона. При повышенной чувствительности десен может появляется легкое жжение или раздражение, однако это не побочный эффект, а естественная реакция организма.
• Электрические зубные щетки. Удаляют на 70% больше налета чем обычные щетки, делая эмаль зубов белее.
• Капы. Специальные приспособления, изготовленные из силикона, которые повторяют форму челюсти. Внутри капы содержится специальный гель, главным компонентом которого является перекись водорода, а вспомогательными компонентами выступают фтор и калий. При использовании этого средства, предотвращается быстрое смывание слюной активных осветляющих веществ. Можно купить готовую капу в аптеке, заказать в интернете, или изготовить по индивидуальному заказу, с учетом особенностей десен и строения зубов.

Несмотря на это, всегда нужно помнить, что зубной камень, заболевания десен, несоблюдение гигиены полости рта и кариес приводят к потемнению эмали и развитию вредных микроорганизмов, которые разрушают эмаль зубов.

Ни одно эффективное средство не поможет, если не применять профилактических мер по уходу за зубами и полостью рта.

Раз в полгода необходимо посещать стоматологический кабинет. Хотя бы один раз в год нужно проводить у специалиста такую процедуру, как профессиональная чистка полости рта.

Полезный совет. После выполнения процедуры отбеливания, зубная эмаль особенно восприимчива к пище, которая содержит окрашивающие вещества.

Поэтому, для сохранения полученного результата, необходимо отказаться на несколько дней от курения, употребления красного вина, черники, чая, кофе, соевого соуса и любых газированных сладких напитков.

Идеально белая эмаль зубов встречается редко, и это нормально. Но человеку хочется, чтобы его зубы были белоснежными. Главное в погоде за эстетикой — не навредить зубам. Чем можно отбелить зубы в домашних условиях и как это делать — тема данной статьи.

Рецепты домашних паст для зубов и других народных средств вы найдете далее.

на тему

Источник: http://zubki2.ru/gigiena-polosti-rta/otbelivanie/otbelit-zuby-v-domashnix-usloviyax-effektivno.html